投稿者 alldays-vacation | 2015年12月2日

ウィルスに負けるな!

先日の日記でも書きましたが、ノロウィルスが大流行の兆しだそうです…

今年のノロウィルスは新種だそうで、免疫が無い人が多いので特に注意が必要だとか…

2015年ノロウィルス記事

以下、某医療ニュースから転載↓

———-

◆強い感染力

ノロウイルスの特徴は、その感染力の強さだ。
患者の便1グラム中に存在するウイルスは数億個ともいわれ、このうち10~100個程度のウイルスが食物などを通して体内に侵入すると、発病する恐れがある。
アルコール消毒もあまり効果はない。

潜伏期間は2日前後と短く、発病すると激しい嘔吐や下痢を1日に10回以上繰り返すこともある。
1~2日で自然に治ることが多いが、現時点では予防のワクチンや有効な治療薬はない。

このため、予防が大切だが、新型ウイルスでも対策は従来とは変わらない。

食事の前やトイレの後には、せっけんを十分に泡立てて手を洗う。
せっけん自体はウイルスを死滅させることはできないが、手や指に付いた脂肪や汚れなどとともに、ウイルスを洗い落としやすくする効果が期待できる。

(中略)

◆水分補給を

このほかに、流行している時期の外出時にマスクを着用することだ。
嘔吐物や下痢便には大量のウイルスが含まれており、乾燥にも強い。
ほこりとともにウイルスが空中に飛散し、口に入って感染する恐れがあるためだ。

仮に発病した場合には、嘔吐や下痢による脱水症状を起こす恐れがある。
体力を消耗しないように小まめに水分補給をしよう。
腹痛や下痢などの症状が治まっても、1週間程度は便にウイルスが潜んでいることもあり、排便後の手洗いを徹底したい。
———-

マスクをしてでかけて、帰ってきたらすぐに、薬用ハンドソープでしっかり手を洗い、うがい鼻うがいも忘れずに!

ノロ予防3原則

たよりになるのはやはり自分の免疫力です。

Awには免疫力キープに役立つ製品がたくさんあります。

ニュートリしっかり食べて、綺麗な空気の部屋で寝て、浄水しっかり飲んで、免疫力をキープしましょう!

ニュートリは毎日のトリプルとプロテインに加えて、エキネシアとCプラも摂ったほうがなお良いです!

そしてビフィズスは必ず毎日飲んで、腸内の善玉菌を増やしましょう。

人の免疫細胞の60%が腸内に存在するからです。

ウィルスに負けるな

それでもかかってしまった場合は、文中にあるように、家族間の感染を防ぐために、トイレ後の手洗いを完璧にしましょう。

そして脱水症状にならないように、こまめに水分を補給することです。

また違う医療サイトから、体に吸収しやすい電解水の作り方が載っていましたので紹介します。

脱水症状を防ぐ水

もちろん、水は浄水で、砂糖はAwの有機砂糖、塩もAwの塩ですよ(笑)

体を温めたいので、インダクション保温60度で浄水を沸かし、白湯にして保温できるポットに入れ、こまめに飲むことがオススメです。

60℃の白湯

とにかくAw製品をフル動員してノロに対抗してください(・ω・)/

昨日は近所をお散歩☆師走初めの高野川が綺麗でした。

久々に創業1880年のコウダイくんの和菓子屋さんに立ち寄って、名物の鳩餅と草餅を買ったら、わらび餅をオマケしてくれました\(^▽^)/

ありがとうだけど豚道まっしぐら…

20151201

夕方からカオリンにセカマケ。

のち四条烏丸で2時間のスペシャルG。

月初のアフターでオフィスでQAでした☆

広告

Responses

  1. メッセージ届きましたでしょか?大阪出身のサインアップ2回目の、現在SPの野瀬孝光&佳子ダブルのフロントの林亜子です。本当に偶然出逢ったこのブログに人生が変わりそうでなんとかお近づきになりたく、二度目のメッセージです。よろしくお願いします。

    • 大阪か京都のミーティングならわかりますよ☆私は増田CAチームなんで!

      • お返事ありがとうございます。
        大阪にもグループがありますので、
        よろしければ教えていただけるとありがたいです。
        お返事とても嬉しかったです。

      • ヤフーメールに送らせていただきました☆


コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

%s と連携中

カテゴリー

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。