今日は洗顔の話。

と言っても、詳しい成分とかの話じゃなくて、使用感の話です。

洗顔フォームって何を使ってますか？

30代以上の人なら、ユースが多いでしょうか？

美白を重視してる人はイデアル？

20代の人はハイドラかな？

スクラブが好きな男性は、ArtistyMENの人もいるかも。

洗顔はスキンケアの基本とも言われるくらい重要です。

昔、ある美容専門家の人から、

「床にワックスをかけるのに、どれだけ良いワックスを使っても、床が汚れたままで、その上からワックスかけてたら意味無いでしょう」

と話された事があります。

その時は

「床にワックスかけないしなー」

と思いながらも、なるほどと納得しました。

まず汚れを綺麗にとる。

そこからスキンケアが始まります。

洗顔フォームの前に、油性の汚れを落とします。

女性ならメイクと古くなった皮脂、男性はメイクはしなくても皮脂の分泌量は通常は女性より多いです。

これらの製品もAwは優秀ですが、今日は洗顔フォームの話にします。

そうそう！

新しくなったイデアルの洗顔フォームって、石鹸みたいな洗い心地ですよね？

実はイデアルだけが弱アルカリ性、つまり石鹸なんです！

え？なんで？

大昔の、市販製品のほとんどがアルカリ性だった時代から、あれだけ弱酸性にこだわってきたAwがなぜ今になって？

と、私も思いました。

もともと市販製品にアルカリ性が多かったのは、アルカリのほうが汚れを落とす能力自体は強いからです。

アルカリのさっぱりした洗い心地に慣れてる人が、弱酸性の洗顔やボディソープを初めて使ったら、

「なんかヌルヌルが残ってるような」

と感じる事が多くて、

だから各メーカーとも弱酸性の洗顔フォームやボディソープの販売を躊躇していました。

そこに風穴を開けたのかAwです。

Awの販売方法は、私たち消費者がクチコミで、

「なぜ弱酸性がいいか？」を合わせ伝える事ができるから、TVのCM時間内では伝えきれない事を伝える事が出来るからです。

それにビ◯レなど、他のブランドが続き、「弱酸性のほうが肌にいい」という知識が広がりました。

弱酸性が肌にいいのは、

適度な皮脂を保つことで乾燥から守れる。

常在菌を保つことで悪い菌から守れる。

など、肌のバリア機能を保てるからです。

では、なぜ新しいイデアルの洗顔フォームは、あえて弱アルカリ性なんでしょう？

それは新しく誕生した技術で、

弱アルカリでさっぱりした洗い心地だけど、しばらくすると肌は弱酸性になる。

と、いうものだそうですが、実は私もまだ詳しい事はわかりません。

Awが意味なく変える事はないので、イデアルの美白効果をより高めるために選択した技術なんでしょう。

とにかくイデアルの洗顔フォームは、さっぱりした洗い心地です。

私が夜に使うのはユースの洗顔で、これをメインにしています。

あのフワフワの密度の高い泡で包み込むように洗うのは、なんともいえない贅沢な気分になります。

ほのかに香る紅茶のような匂いも大好きです。

最近、起床時に使うのはハイドラの洗顔フォーム。

ジェルが泡に変わる時の、ちゅるちゅるしたジェリーのような洗い心地は、この夏の時季に気持ちいいからです。

鼻の頭とか、毛穴の汚れをちゅるちゅる吸着して、吸い出してくれる感じがします。

ユースのクリームのような贅沢なアワ感。

ハイドラのちゅるちゅるとした密着感。

イデアルの石鹸のさっぱり感。

あなたはどれがお好みですか？

あ！MEN忘れてた（笑）

蒸し暑いここ数日。

キックGのサラにおさらいマケしたり、

ザッキーと来宅の女子にスキンケアメイクしたり、

カフェイベントでコトヨちゃんのBDサプライズやったり、

キタコンCAを京都駅までお迎えに行き、ウルトラMTGのちマスダ邸で美味しいご飯いただいたり、

ウルトラではショウタnewサファイヤのスピーチがありました☆

カフェMTGでANOマケしたり、ゴスペル行ったり、パンプキンタルト作ったり、

Awの社員の方とグランビアでお話したり、

自宅でマケマスターの集まりしたりでした。

今日は久々に空気について書きます。

花粉や黄砂の季節は過ぎましたが、室内空気の環境は今からが汚染のピーク(=ﾟωﾟ)ﾉ

なぜなら、暑いからエアコンの効きが悪くなるので、あまり換気しないからです。

私たちが呼吸する空気は1日14000リットル以上。

約20kgで、ごはんにすると約100杯分になるそうです。

私たちが最も摂取しているものは、水でも食べ物でもなく空気なんです！

その空気が綺麗か汚いかは、大気1立方メートル当たりに占める粉じん（ほこり）の質量によって決まります。

日本のビル管理法で決まっている安全基準は、「大気1立方メートル当たり年平均0.15mg未満」

これより粉じん濃度が増えると健康に悪影響を及ぼします。

これは働く人のために、オフィスや工場の大気の環境基準値を決めた法律です。

この法律が出来る前は、劣悪な大気の中で働く人もけっこういて、早死にする人も多かったんです。

代表的な例として、アスベスト被害や、もっと昔なら女工哀史なんかがあります。

空気が悪ければ、免疫力も落ちるし、アレルギーも悪化するし、疲労も回復しにくいし、脳の老化も早まるし、とにかくろくなことは起きません！

それでも空気は目に見えないし、無料なので「あまり気にならない」という人はいるかもしれません。

でもそんな人でも、北京で暮らしてくれとか、排気ガスが充満した部屋で寝てくれと言われれば、イヤなはずです(笑)

「大気1立方メートル当たり年平均0.15mg未満」という日本の管理法基準は、過去の悲しい歴史があってできました。

でも実は、国際基準はもっと厳しいんです！

世界保健機関（WHO）が設けているPM10の環境基準値は「大気1立方メートル当たり年平均20マイクログラム」

つまり、0.02mgなんです！

このPM10というのは直径10マイクロ以上のホコリのことで、有名なPM2.5の4倍の大きさということです。

では、Awのアトモスくんがどれくらいのホコリまで除去するのか？

今のカタログにわかりやすく載っています。

花粉の大きさが東京ドームなら、PM2.5はピッチャーマウンドくらい。

インフルエンザウィルスがピッチャーの帽子で、手足口病のウィルスが野球のボール。

そしてアトモスくんが除去可能な大きさは、なんと指輪の大きさ！ちっちゃー(ﾟｍﾟ*)

つまり、PM0.009ということです！

0.009マイクロ以上のホコリを1回の通過で99.99%除去できるのは、間違いなく世界TOPレベルの清浄性能です。

下は大きさ0.1マイクロ以下のウィルスの例です。

手足口病も流行ってますが、この季節に一番気になるのはカビの胞子。

これはTVでやっていた、空気中にいっぱいカビ胞子が舞っている部屋で住んでいる人の肺にカビが発生している状態です。

カビは喘息やいろんな病気を悪化させたり、発病の原因になるので要注意です(=ﾟωﾟ)ﾉ

我が家にアトモスくんがいてくれて本当に良かった！

さて比較的ヒマだったこの数日。

ゴスペル行ったり、針したり、ナジーが来宅して新しく始めた事業の話を聞いたり、

タクミさんのノートが大量に届き、それをとりにいろんな人が来ました(^人^)

7月になりました☆今日は独立記念日です。

期間限定のサマーセールは7月から第三弾に突入！

このキャンペーンの事を知っていますか？

2週間ごとにAw製品の人気ラインナップが、割引されて１０００円ポッキリで買える！

というものです。

第一弾のエサンテと醤油なんて、円もお得ということになります。

第二弾のホルダーセットは賛否ありましたが(笑)

第三弾のG&Hのトライアルセットはお得です。

今までにない形のキャンペーンでおもしろいし、１０００円ポッキリというのもわかりやすいです。

5000円以上でないと手数料かかりますから、4000円以上の発注に組み合わせて利用してください。

１発注につき1回オーダーできます。

つまり月に4回発注する人なら4回オーダーできるということですね。

詳しくは、Awのサイトを見て下さい。

今回はユータローGのみっさんGPが調べてくれたG＆HのUVローションについて書きます。

先日のホームMTGでみっさんが新しいUVローションについて何やら興奮して話していて、

その内容が「へぇー」と思ったので、内容をまとめてLINEもらいました（以下、多少書き換えて転載↓）

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まずカタログに説明としては↓

よく分からない。笑

モイストラメラブレンド…？！

エモリエント成分？！

バラフ！？

で、調べてみたところ！

モイストラメラブレンドとはうるおいのメカニズムの事です！

これにはUVケア製品に入っている2つの特徴的な技術によって成り立ってます。

まず「エモリエント効果」はよく耳にする言葉ですよね。

水分の蒸発を抑えて保湿し、皮膚を柔らかくする効果の事です。

代表はスクワラン、セラミド3…etcなどの高級化粧品に必ず入ってる成分。

しかし、人に最も理想的な「エモリエント成分」は皮脂であると言われてます。

人の肌は、

角質細胞の上に皮脂膜があり。

肌の保湿構造は水と油のミルフィーユ構造になっています。

この皮脂膜に限りなく近い「エモリエント効果」を起こす成分が今回のUVローションに入っている、モイストラメラビーズです。

皮脂膜と同じように油と水がミルフィーユのように層になっています。

これはミルフィーユ状三相乳化という技術を採用しています。

このことで、角質のうるおい構造を再現しています。

これによって、

1.白浮きしにくい

2.耐水性アップ

3.さらりとした使用感、うるおい長続き

この3つの使用感が得られて、

サティニークのUVローションより白浮きしにくく、サラサラに進化しました！

次に「バラフ」

佐賀大学において研究開発を行い、日本で初めて野菜化した南アフリカ産の「アイスプラント」アイスプラントのこと。

時々おしゃれなレストランで出て来る、葉っぱの表面に水滴のようなつぶつぶがついた、塩味のするあの野菜です。

栽培→収穫する時に、バラフを摘み取っていると、手がスベスベツヤツヤになった事から成分の研究が始まり、

バラフに含まれる成分に保湿と抗シワ効果があることが発見されたようです。

もともとアイスプラント自体が昔々のヨーロッパではすりつぶして石鹸に混ぜたりされていたようです。

UVプロテクトローションを塗った後のしっとり感はここからきていたようです！

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なるほど、みっさんありがとう(・◇・ゞ

UVローションのあのサラサラなのにしっとりした使用感は、こんな技術の上に実現できてたんですね！

これからの季節に大活躍の製品です。

月末は金やんチームのショウタがサファイヤ達成☆素晴らしい！

元々、某有名老舗料亭の料理人だったショウタの登場が、今の金城グループ発展の先駆けになった存在です。

来会計はエメラルド、そして20代ダイヤモンドにむけて走ってください(^3^)/

ミカネエ→キョウヘイグループのユウヤが早々とFDD達成！

ダンサーゆうすけDDチームのゆみこちゃんがSP達成おめでとう♪

あやかの３系目のUGがGP4で、あやかはいよいよエメラルドリーチです。

そして私は今会計もFDIA以上のリコリファイが確定しました☆感謝。

月末から月初にかけての出来事は、

みえぼーお母さんが仕事の後輩のマキちゃんと来宅し、かんたんマケとスキンケアメイク。

タッカーとしんちゃんとゴルフ行ったり、ゴスペル行ったり。

えべぞー＆ゆいちゃん、キック、あかね、サリ、ゆかちょんが来宅。

ニュートリ話したり、水と空気話したり、最終発注まとめたり、月初MTG行ったり、Q&Aしたり。

マユミちゃんが来宅してご飯とマリオカート(笑)

手土産に持って来てくれた六花亭のボンボン菓子。

子供の頃にやった、ダイヤモンドゲームを思い出しました。

今日はエビちゃんが100万年ぶりに来宅して話が盛り上がりました♪

月末近くの今日は久々にこの製品を取り上げます。

集中ケア美容液１４夜リペアとならぶ、Artistyスキンケアブランドの最高峰に位置するクリームです。

どうだ！とばかり容器もご立派！

もちろん私は両方使っていますが、

私の感想としては、１４夜リペアより、LXのほうが実感しやすいと思います。

でもなぜ冬じゃなくて、ジメジメして乾燥してないこの季節にLXを書くのか？

それは紫外線や冷房でダメージが大きいこの季節こそ、使って欲しいからです。

外気の乾燥ということだけで言えば、冬のほうが乾燥しています。

でも、それ以外の要素で言えば、夏のほうが、肌にとってずっと過酷です。

そしてLXは、水分量を増やすとか、ハリを出すとか、そういうレベルの効果を期待する製品ではなくて、

肌の、もっと根本的な衰えにアプローチする製品だからです。

詳しくは以前の日記↓

https://tittan37.wordpress.com/2015/10/01/

簡単に言えば…

とれとれピチピチ♪ミトコンドリア♪（←かに道楽の音楽で口ずさんでください）

32000円は高い！と思う人も多いでしょうが、

夜だけ使用なら３～４ヶ月使えます。

ということは、今から使えば、ちょうど秋が始まる頃までもつ計算。

LXを使わずに夏を越した去年までの肌と、

LXを使って夏を越した今年の肌。

その違いは明らかに実感できると思いますd(^_^o)

さてここ数日。

カフェイベントやったり、カット行ったり、

百万年ぶりにスポンサーにあたるN氏と会ってお茶。

N氏に限らず、いつも一般的な自営業の人と会って思うのは、

Awは事業資金を借金しなくていいから、変なことしなければリスクも無いし、気楽だということ。

もうひとつは、やはり自由だということです。

N氏も、会社経営の苦労はいろいろあるようですが、元気そうで何よりでした(^人^)

ユータローの30歳バースデイに友達として歌を披露しに来ていただいた媛レイさんとランチとプチ観光。

こんな一流のプロの人が、友達としてノーギャラで来てくれるなんて、カオルさんのおかげです☆感謝！

ユータローのパーティーは、岡崎の雰囲気のいいお店で約200人集まりました。

媛レイさんの美声と、M1出場お笑い芸人で盛り上がりました。

他系列のリーダーの人や、CA夫妻まで来ていただき、アップラインとして感謝です。

何より、徹夜でケーキやゼリーを作ってくれたり、当日に立ち働いてくれたグループの人にありがとう☆彡

アフターのワインバーではクララパパが超よっぱらってて可愛かったです♪

昨日はイバちゃんがアサちゃん奥さんのアイちゃんと来宅して、メイクと雑談、のちゴスペルでした。

そうそう！

パーティーに来てくれた人たちに手土産にするために、ミッチーやミム他数人が徹夜で作ってくれたゼリーの和菓子。

味は美味しかったんですが…

怖い(笑)

「ベルセルク」の真紅のベヘリットを思い出しました。

でも、その心意気に感謝です(^○^)

浄水器のキャンペーンstart☆

ということで、今日も水の話なんですが、今回は水道水の話。

日本の水道水ってどんなイメージですか？

不味い、塩素臭い、飲めない…etc

と感じる人が多いのではないでしょうか？

実際、うちのネコも浄水しか絶対に飲みません。

って、贅沢言うな(=ﾟωﾟ)ﾉ

この映画を観れば、綺麗な水が今や戦争の原因になる可能性があるということ。

日本が水にいかに恵まれている国かということ。

地球のためにも人類のためにも、ペットボトルのミネラルウォーターを買う事をなるたけ少なくするべきこと。

などがわかります。

世界には生まれてから死ぬまで、濁った水しか飲めない人もたくさんいるんです！

それに比べれば、日本の水道水はかなり優秀です。

水道局はがんばっています！

でも、その水道水が今、ピンチの状況にあることを知っていますか？

日本で本格的に近代的な水道行政（地下水や河川の水を塩素消毒する）が始まったのは明治時代ですが、

今の水道管の多くは高度成長期に作られたものです。

それがいっせいに老朽化で寿命を迎えているそうで、

画像は、その事を伝えるTVニュースです。

年間１％づつしか交換できないと、全部変えるのに100年かかるし、その頃にはまた…

なぜ、さっさと新しい、水道管に変えないの？

例えば、医療器具やAwの調理器具に使われている18-8ステンレスなら100年以上、老朽化した水道管からの汚染物質の問題はほぼなくなるのに！

と、思いますよね。

なぜできないか？は単純で、お金と人が不足しているからです。

お金と人手が無尽蔵なら、この世のほとんどの問題は解決できるでしょう(笑)

繰り返しますが、水道局はがんばっています！

15年くらい前だったか、老朽化した鉛管（鉛で作られていた時代の水道管）の問題が騒がれました。

その時に国は「本管についてはできるだけ早く交換していくが、支管（個人敷地内の水道管）については自己負担で」という発表をしています。

つまり、より安全で美味しい水を望むなら、自己責任という時代が、すでにかなり前から始まっているということです。

１リットル７円で、飲む水も、炊飯も、お茶も、味噌汁も、なんでもかんでも美味しくて安全になるAw浄水器。

ますます価値を感じるニュースでした(・ω・)/

さてここ数日。

MTGでANOマケ、はっしーGからリリーFDDが来てハロートークしてくれました。

ゆーたろー宅飲みにサリが友達を連れてきました。

みっさんが最近スポンサーしたワインバーで深夜飲み。

Dproは２年ぶりにタクミさんがゲスト。

コーチングノートを買ってサインしていただきました。

黒杉というお寿司やさんでアフター☆超美味！ありがとうございました！

えべぞーがユイちゃんとマケ学習に来宅しました。

自分の言葉でちゃんとAwを伝えれるようになる。

それだけで展開は全然変わってきます♪

20日から浄水器のキャンペーンがスタート！

ということで、今回と次回は浄水器といういか水の話を書きます。

水の話はかなり長いこと書いてませんでした。

熱中症注意のこれからの季節。

体の65％は水だとか、こまめに水を飲むことの大切さとかは、いまや誰もが知る常識になってきました。

が、どんな事でもそうですが、大切なのは「知識として知る」だけでなく「良い事を習慣にする」つまり毎日実践するということです。

少し前の記事ですが、それについていい記事を紹介（以下転載）↓

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◆水のよい摂取方法

一日にコップ8杯の水を飲む、などといった古いアドバイスはあまりよい結果を生みません。

この「コップ8杯」という数字は食事などに含まれる水分も含めて計算しており、また各人の体重によって必要な水の量は変わります。
また、病気にかかったりスポーツのトレーニングをしたりすると、必要な量も変動します。

のどが乾いてから水を飲むのではすでに脱水症状になっているので手遅れです。

ということで、水を飲む習慣をつけることが大切です。

起き抜けに1杯飲み、
食事をするごとにまた1杯飲み、
食事と食事の間にも飲み、
運動の前後にも飲むなど、

「のどが渇いた」と感じることのないようにこまめに水を飲むようにしましょう。
このような習慣を助ける方法は以下の通りです。

1：大きいボトルを持ち歩く

大容量のボトルに水を入れ、持ち歩くと便利です。
いつどこでも、必要な水分をとることができます。

2：タイマーをセットする

時計が毎時間ごとにアラームを鳴らすようにセットするか、パソコンでタイマーをセットしてください。
こうすることで、水の飲み忘れを防ぐことができます。

3：いつもの飲料の代わりに水を飲む

いつもジュースを飲んでいるとしたら、それを同量の水に置き換えるようにしてください。
仕事関係の飲み会などでアルコールを飲む機会があるときは、代わりに炭酸水を飲むことも考慮に入れていいでしょう。

4：浄水器を使う

ペットボトル入りのミネラルウォーターを買う代わりに、浄水器を購入して家に設置してみましょう。
ペットボトルの水を買うよりも低いコストで水を飲むことができます。

5：運動する

運動をすると自然と水分を欲するようになるのでおすすめです。
1時間以上継続して運動していない場合、スポーツドリンクを飲む必要はありません。

6：確実に水分をとる

運動する場合、その2～3時間前に水を飲むようにしましょう。
こうすることで、ちょうど運動をする時間に水分が体に補給されて効果を表します。
また、終わった後にも必ず水を飲むようにしましょう。

7：記録する

きちんと記録することで、水を飲む習慣をしっかり意識づけすることができ、また続けている実感が得られてやる気も出ます。
水を飲むごとにノートにチェックマークをつけるなど、簡単な方法で取り組むのがいいでしょう。

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体やメンタルや肌の不調。その原因は複雑なことではなくて、ちゃんと水を飲むだけで改善する場合もあります。

キャンペーンは、旧製品からの買い替えなら2万円のクーポンがついて、

新規購入や、他社製品からの買い替えは1万円のクーポンがつきます。

古い浄水器の処分費用も無料。

詳しくはAwのサイトを確認してください☆

売上世界一のAwの浄水器がなぜいいか？は、今まで何度も書きましたが、

簡単に言えば、

フィルターで塩素はじめ、あらゆる有害化学物質を除去するだけでなく、UVランプで微生物を除去できるから。

その事がWHO（世界保健機関）指定のNSF（浄水器と水の国際安全基準機関）によって公的に証明されているから。

です。

１リットルが7円弱の「世界一の水」です。

さてここ数日。

箪笥を買い替えたので、えべぞーとユイちゃんの新居に前の箪笥を進呈。

エメラルドになって翌年からずっと使っていた箪笥、今までありがとう☆

金曜は昼からユッキー＆リンがヒマリを連れて来宅、夜は餃子会で盛り上がりましたが集合写真撮り忘れました(*_*)

ウルトラMTGのゲストはヨシコさんFCA、金やんG高学歴newDDのJPがホッテストゲストでした。

終了後ますだCA邸で愛犬リリと初対面、マミコがピアノ弾きで参戦。

日曜は京北のマリオさんハウスでマリリンGのBBQ、亀と飼い主のコモちゃんも来ていました。

初めましての人もいっぱい来ていて、マリオさんも気さくで話しやすい人でした。

神戸アズマッツ宅にユッキー＆リン、newDDのユースケが行ってたみたいでありがとう(‘◇’)/

ユータローはザッツのゲストで東京、イバちゃん達が観に行ってた模様です。

そろそろ本格的な梅雨になりそうな気配、みんなちゃんと水を飲んでください！

新発売のXSのスポーツニュートリ特集。

最後の今日は、いよいよパワードライブを紹介します！

私はこのショットドリンクを「５つ☆ドリンク」と名付けました。

なんでも名付けてすみませんm(u_u)m

なぜ5つ星なのか？は最後のほうに書きますが、

Awのサイトには「5つのテーマ」という書き方がされています↓

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スポーツ後のカラダがよろこぶ14種の成分を、ワンショットドリンクで一気にチャージ。

「カラダづくりサポート成分」
「体力系サポート成分」
「ボディメンテナンス系アミノ酸」
「エネルギー補給」
「丈夫さサポート成分」

の5テーマで厳選した成分と、スポーツをする人におすすめの成分「筋骨草エキス」「エクサージ」などを配合

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栄養成分表はこんな感じです↓

使用感で言えば、「もうひとがんばりしたい時」にピッタリな製品だと思います。

市販の「栄養ドリンク」みたいなのって価格というか、ランクがいろいろあるものがありますよね？

その価格の高いやつに似てるかもしれません。

１本1000円くらいとか、2500円とかのやつもあります。

誰だったか「パワードライブって強壮剤じゃないんですか？」って言ってました。

ブドウ糖が入ってるっていうのも、なんだかAw製品ぽくない感じで意外(笑)

でも、カロリーは１ショット15kcalしかありませんけど。

あと、冷やして飲むのがオススメ。

ぬるいとちょっと苦みを感じますが、冷やすと、南国の栄養満点のフルーツを皮ごと絞ったテイストになります。

栄養成分表は単純ですが、原材料を見てみると、ほんとにいろんなものが入ってるスペシャルドリンクなのがわかります↓

これらの成分についていちいち書いていけばキリがないくらい、ほんとにいろんなものが入っているのにビックリです！

目についた成分だけをピックアップすると、

まずはBCAA。

必須アミノ酸（体内で作れないアミノ酸）のうち、バリン、ロイシン、イソロイシンの3つのアミノ酸のことです。

この３つのアミノ酸は筋肉を使うアスリートにはいまや必須で、

筋肉減少（カタボリック）の防止。
超回復を促す。
集中力が増す（トレーニングに集中できる）
トレーニングで傷ついた筋肉の修復。
糖質が切れた後にエネルギーとして使用される。

という感じです。

次にグルタミンペプチド。

トレーニングで傷ついた筋肉の修復。
集中力の持続。
免疫機能低下の防止。
体力維持、疲労回復、体脂肪の抑制、成長ホルモンの分泌促進。
筋肉分解の抑制。
十分なグルタミンの摂取は、タンパク質合成促進。

などです。

ふたつとも似たような効果を期待できる成分ですが、吸収の速度に差があって、まずはBCAAが行き、ちょっと遅れてグルタミンペプチドが来る、という感じです。

時間差のあるふたつの成分を含むことで、長時間にわたる効果を期待しているんだと思います。

羅漢果エキスは、強い抗酸化作用と、甘みがあるのに血糖値をあげない食べ物です。

筋骨草エキスは、ホルモンバランスの乱れによる骨の代謝異常を改善し、骨を丈夫に保つために摂りたい成分です。

マウスを使用した実験では、大腿骨の骨重量・カルシウム含有量・コラーゲン含有量・灰分量の低下を抑制する働きがあると証明されています。

また、大豆イソフラボンと合わせて摂取することで、骨の中のカルシウム量・コラーゲン量を増やすことができたという報告もあります。

最後に、エクサージ。

エクサージは、南インドのニルギリ地方原産の茶「チャノキ」の成分です。
特徴は、疲労の回復を促進し、疲れを溜まりにくくする働きがあることです。

疲労回復、筋力の回復を促進、筋肉の持久力の向上、筋肉の炎症を抑え、筋肉痛を緩和する効果などが期待される成分です。

まさにAwの言ってる５テーマを、別の言い方に変えると、

１）筋肉作りをサポートし、
２）筋肉の持久力をサポートし、
３）筋肉の修復と、減少の抑制をサポートし、
４）運動中のエネルギーを補給し、
５）筋肉と骨の丈夫さをサポートする。

なので「５つ☆ドリンク」なんです(*^^*)

こう書くとまさにスポーツする人のためのドリンクという感じですが、スポーツ以外でも、仕事や育児や家事で「今日はよく動いた」と思う日は飲むのをオススメです☆

Awのスライドでは「家事だってスポーツだ！」と書いてありました。

特に、けっこうがんばったのに、もうひとがんばりある！みたいな日には強い味方になります。

さてここ数日。

あーきーGが来宅し、たねやの高級和菓子セットいただきました。

なんで集合写真これやねん(笑)

ゴスペル行ったり、うちっぱ行ったり、寝室の家具を買いに行ったり、

マユミちゃんのお母さんと元看護師のお友達が来宅して、いろんな製品話に花が咲きました☆

農業もされてる方で、お土産にいろんな野菜をいただきましたが、

この大根！

大根足の意味がわかる大根を見たのは久しぶりな気がします。

XSのスポーツニュートリ、もう試しましたか？

今日はまず、ヤフーニュースに良い記事があったので要点を紹介します。

「精神的に消耗しやすい人がやっている１１の悪い習慣」

１）計画性がない
２）過密スケジュール
３）散らかっている
４）先延ばしにする
５）メモを取らない（ToDoを書かない）
６）完璧主義
７）マルチタスク（でやろうとする）
８）食生活が貧しい
９）水を飲んでいない
10）睡眠不足
11）好きな事を後回しにしすぎている

詳しく読みたい人は↓

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170609-00010000-biz_lifeh-sci

決めるとか、メンタルを「スイッチ」する時に精神エネルギーは使われるんですね。

迷う人が疲れるのは、「迷う」というのは「ミスの決断」を無駄に繰り返しているからかもしれません。

精神的に消耗しやすい人は、生活の中に「決めずにすむ習慣」を導入したほうがいいです。

大事な場面で的確に決断するためには、どうでもいい決断の数を減らすルーティンを持てということです。

メンタルを「スイッチ」する時に使えるのが、今回紹介するスポーツタブレットです。

このタブレットを生活に取り入れることで、メンタルの切り替えがうまくなるかもしれません。

スポーツタブレット

XSドリンクに配合されている4種のビタミンB群、ハーブミックス、カフェインに加え、
運動時にもうれしい成分のビタミンC、クエン酸、バイタリティー系成分のマカを配合。
携帯しやすく、爽やかなアセロラ味のスポーツタブレット。

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アセロラ味となっていますが、私の味覚では梅に近いです。

梅というより、梅ガムを思い出す味です。

なので私は「元気が出る梅ガム」と勝手に呼んでます。

あ！ガムではありませんよ！タブレットです(‘◇’)/

今回出た製品で一番売れるかもしれません。

なぜなら手軽だから。

XSミントは私は好きですが、ミント辛いのが苦手な人はこちらをオススメ。

美味しいです(・∀・)v

仕事中などにちょっと元気をつけたい時、XSを１本飲むほどじゃないけど、みたいな時にあれば便利です。

またダイエット中で口が寂しい時にも利用できますね。

栄養成分表はこんな感じになっています↓

とにかく手軽に利用してほしい製品です(・ω・)/

さてここ数日。

マリリンGのシムラくんに雑談＆サインしたり、焼肉行ったり、カラオケ行ったり、

サリ、マリリン、バラくんと久々の打ちっぱ行ったり、消費者フロントにお届けしたり、

カフェMTGでLMしたり、イベントでイモヤンやチョウくんと乾杯したりでした。

最後に、夏のポン酢がオススメです。

ポン酢は冬も鍋物によく使いますが、夏にサラダに使うとあっさり美味しくいただけて、最近マイブームです。

特に大根によくあうぜ(=^･^=)

さて、スポーツニュートリがいよいよ6/8発売！

パウダー（粉）と、タブレット（粒）と、ショット（液）が出たという感じです。

といっても、私もDD先行でバラエティパック頼んで試し始めたところで、まだまだ体験中＆勉強中なんで、

３回に渡って、それぞれの製品の今わかることだけ書いて、またそのうち書きます☆

まず今回はこの製品。

アクティブパウダー

カラダに浸透する水分、汗に近いミネラルバランス、運動パフォーマンスサポート成分をパウダードリンクで。
集中力に着目した成分「ロディオラ・ロゼア」、
持久力に着目した成分「チキンエキス（イミダゾールジペプチド含有）」を配合。
爽やかなグレープフルーツ味。

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この製品は、以前販売されていたスポーツドリンクのストライブをバージョンアップした感じです。

メインの仕事は素早い水分補給です。浸透率を良くすることで普通に水を飲むよりも、素早く体内に水分を届けれます。

これから熱中症が警戒される季節にはもってこいです。汗をかくと水分だけでなく塩分も出ていくので補給する必要があります。

また、カリウム、カルシウム、マグネシウムなども補給することが望ましいです。

カルシウムやマグネシウムが不足すると怖いことになりかねないのは前に書きました↓

https://tittan37.wordpress.com/2017/03/20/

水分補給がメインですが、エナジー補給をメインに切り替えるバージョン２があります。

500mlの水に溶かせば水分補給ですが、200mlの水に溶かして「濃く」作ればエナジー補給がメインになります。

スポーツや仕事や家事の途中で「エネルギー切れ」を感じたら、濃いのを所望じゃ(=ﾟωﾟ)ﾉ

さらにふたつの特別な成分が入っていて、これが特長！

「ロディオラ・ロゼア」は集中力。

調べてみると（以下転載）

ロディオラ・ロゼアは気分を向上させたり、鬱を軽減したりする効果があるといわれている。
ロシアの調査によると、それは肉体的、精神的パフォーマンスを向上させ、疲労を減らし、高山病を改善することが示されている。
セロトニンやドーパミンレベルを最適化し、また、β-エンドルフィンのようなオピオイドペプチドに影響を与えるためであると考えられている。
この効果は、ニコチンのような中枢神経刺激薬と比べて、健康に深刻なダメージを与えることは少ない。
スマートドラッグとして取り扱われることもあり学習効果を増大させるとされている。

高山病というのは知ってましたが、昔はソ連が自国のオリンピック選手に飲ませていた成分なんですね。

ちなみに、スポーツニュートリ３製品は今、アンチドーピング申請中で、ドーピング検査には引っかかりません。

このような、副作用がなく、パフォーマンスを向上できるハーブ成分の総称を「アダプトゲン」と言い、ロディオラもその一つという事です。

鷹や鷲などの猛禽類は、空気の薄い中でも集中力を切らさず、すごい運動能力を発揮して狩りを行います。

そんな集中力が得られたら、無敵ですね(*^^*)

「チキンエキス（イミダゾールジペプチド含有）」は持続力。

これは渡り鳥の驚異的な持続力の研究から発見された成分です。

鶏の羽の付け根の筋肉に大量に含まれます。

イミダゾールジペプチドについては最近かなり研究が進んでいるので、また機会があれば詳しく書こうと思いますが、

簡単に言えば、抗酸化力に優れ、素早く筋肉に届くアミノ酸と理解してください。

１万キロ以上を無着陸で、９日間で移動する渡り鳥。

渡り鳥の持続力がわけてもらえたら素敵ですね(*^^*)

鷹の集中力と、渡り鳥の持続力。

なので今日のテーマは「鷹と渡り鳥」なんです☆

ちょっと股旅演歌みたいなネーミングでしょ(^o^;)

特長成分をのぞいて、一般的な栄養成分を比べても、

500mlの浄水にアクティブパウダーを溶かしたものは↓

市販のアクエ〇アス、ポカ〇スエット500mlより栄養たっぷりです↓

熱中症に警戒のこれからの季節、ぜひボトルに入れて持ち歩いてください(‘◇’)/

500mlの冷たい浄水に溶かしたものはほんのり甘酸っぱくて美味しかったです。

美味しいのもあって、あっと言う間に500ml飲んでしまいましたが、さっさと水分が入ってくる感じがしました。

仕事に持って行くなら、補充用にもう一袋、カバンに入れててもいいかもしれません。

発売は6/8です(‘◇’)/

さてここ数日。

親孝行に1日あてたり、税務署行ったり、買い物行ったり、

ユータローのプロダクツMTG後にセボンのBDサプライズやったり、

いつもお世話になっているカフェスペース改装のための大掃除やったり、

ゴスペル行ったり、サキやヨッシーが来宅したり、セボンに針してもらったりでした☆

あ！そうそう！

シュウジのグループが冒険の森というフィールドアスレチックに行ってた模様。

 

楽しそうだけど、しんどそう(笑)

こういう時にはアクティブパウダー、そして次の次に書く予定のpowerドライブの出番ですね！

6月8日にいよいよXsが新しい分野に踏み出します。

その名も「XSスポーツ・ニュートリ」です。

何が新しい分野なのか？

それを理解するためには、今まで何度も書きましたが、XSの原点となるエナジードリンクをおさらいしておきます。

XSが他のエナジードリンクと異なるのはその「アプローチの方向性」です。

最も一般的なエナジードリンク（栄養ドリンクも）は、

砂糖（または糖類）とビタミンB群の組み合わせです。

砂糖で血糖値を上げておいて、それを燃やす働きのあるB群でガーッと燃やして、

その場「体を元気づける」というアプローチです。

たしかにわかりやすく元気になりますが、これ繰り返してると血糖値が乱高下して糖尿のリスクが高まるような…

それに対してXSは世界初の「砂糖ゼロ」を実現したエナジードリンク。

でも「砂糖ゼロ」では上記のようなわかりやすい効果は得にくいです。

かわりにB12を大量に含んでいるのが特長。

B12は魚や牛などの肝臓や貝類、要するに動物の内臓に含まれている栄養素で、日本人の最も足りてない栄養素のひとつです。

動物の内臓って、毎週何回食べますか？

たぶん昔の日本人は、毎日のように食べる魚（身と内臓）や貝から、けっこうB12を摂れてたと思うんです。

今の日本の最低所要量は1日2.7μg。

対してアメリカのRDAは1日300μg。

なんと100倍の差！

B12の主な役割は、脳の神経細胞の修復と保持です。

B12がずっと足りてないと、無気力になったり、集中力がなくなったり、ストレスに弱くなったり、精神的に疲れやすかったり、ひどいとうつになったり…

XS缶1本に、B12は370μg含まれています。

つまり一般のエナジードリンクが「体を元気づける」というアプローチに対して、

「脳（こころ）を元気づける」というアプローチのエナジードリンクなんです。

注意点は空腹時に飲まないこと。

B群は炭水化物から摂った、血液中の糖分（血糖）を燃やしてエネルギーに変えます。

砂糖がたっぷり入ったエナジードリンクなら、その砂糖を血糖にして燃やします。

でも、XSは無糖なので、空腹時に飲むと、燃やすものがなくて、血糖が下がりすぎて、しんどくなることがあるからです。

ちなみに私は1日、3～5本飲んでます☆

そのせいかどうか、気分が沈むという事がほとんどありません(笑)

そんな凄いエナジードリンクがあるのに、

さらに「XSスポーツ・ニュートリ」ってどういう事？

というお話は、また次回(=ﾟωﾟ)ﾉ

さてここ数日。

キックがお土産もってきてくれたり、クララGがBBQしてたり、

ヒロイチにDproゲストに呼んでもらい、初めてヒストリーを話したり、

アフターで芸能人がよく集まるオシャレな鉄板焼き屋さんに連れて行ってもらったり、

ゴスペル行ったり、ユータロー宅でリーダー会議したり、

オフィスで玉串ファミリーにLMしたり、月初MTG行ったり、オフィスでQAしたり、

エベゾーとユイちゃんが来宅してご飯したりでした。

月末の嬉しい報告としては、あやかGのダンサーUSKがついにDDを達成☆

彼はUSJでもTDLでも働いた経験があるプロのダンサーで、

ダンサーの現役としての寿命を考えて、スクールを立ち上げようとしていた時にAwが伝わり、

考えた末にAwの可能性に賭けて、そしてついにDDになりました。

おめでとう♪LSニューヨークの招待旅行でブロードウェイでダンスして動画撮って欲しいです！

ミホGの「東京のチャソ」ことナースのカナエちゃんがSP2達成もおめでとう☆

リンくん曰く「実力での達成」ということなんで、これからが楽しみです！