今月の初旬にNHKスペシャルで放送された「血糖値スパイク」についての番組、観た人も多いのでは？

血糖値スパイクとは、何でしょう？

それは血液の中の糖の値、つまり血糖値が食後急激に上がっている状態のことで、そのグラフのとんがりから「スパイク」と名付けられた現象です。

実はこの「血糖値スパイク」が、子供から老人まで、あらゆる年代の日本人に広く起っているそうなんです。

これは健康診断で血糖値が「正常」と判定されている人ほど要注意なんです！

なぜなら、健康診断や人間ドックで血液を測定するときはたいてい「空腹時」で、血糖値を計ったら正常。

それで油断、安心してしまうからです。

そんな人でも、食事をした後、1～2時間の血糖値を計ってみたら、とてつもなく血糖値が上がっていた！

という事がかなり頻繁にあるそうです。

そしてこの「血糖値スパイク」が、動脈硬化を引き起こし、糖尿病、心筋梗塞、脳梗塞、ガンから認知症まで、あらゆる重大疾病の原因になっているんです。

血糖値スパイクによって動脈硬化が進む理屈は、

血糖値が上がると、血管壁に大量の活性酸素が発生する。
↓
するとその活性酸素によって血管壁の細胞が多量に傷つけられる。
↓
それを修復するために免疫細胞がたくさんやってきて血管壁の裏に入り込む
↓
その免疫細胞とその死骸で血管壁が膨らみ、結果、血管が狭く固くなる（動脈硬化）

ということです。

しかもこれはメタボの人というより、痩せている人（太りにくい人）にも起こる、というかむしろ起こりやすいんだそうです。

なぜなら、太りにくい人は血糖を脂肪細胞に変える力が低いということなので、そのぶん血糖値が高い状態が続きやすいからです。

太りにくい人に糖尿病が多いのはそのためです（もちろんメタボの人も糖尿病になります）

認知症につながる理屈は、

血糖値が急激に上がると、すい臓から血糖値を抑えるホルモンであるインスリンが多量に分泌され、体の中にインスリンがいっぱいになります。

すると（以下、転載）

————

最近、この「インスリンの多い状態」が体に及ぼす“悪影響”が、明らかになってきました。

インスリンが多い状態では、記憶力が衰えやすいことが、ネズミの実験で確かめられたのです。

脳を調べると、「アミロイドベータ」という物質が蓄積していました。

この物質は、アルツハイマー型認知症の原因とも言われ、脳の神経細胞を死に至らしめる有害な老廃物です。
つまり“血糖値スパイク”が生じて体内のインスリンが多い状態の人は、脳内で「アミロイドベータ」の蓄積が進んでいる可能性があるのです。

さらにインスリンには細胞を増殖させる働きがあるため、がん細胞の増殖も促す危険性が指摘されています。

————

これって「糖化」と同じことだと理解しています。

つまり「血糖値スパイク」を繰り返していると、酸化と糖化が進み、動脈硬化が進み、あらゆる重大疾病になりやすくなるということです。

番組では、その対策として、

１）野菜（繊維質）→タンパク質（肉や魚）→炭水化物（ご飯、パン、麺類）の順番に必ず食べる。

これは血糖値を急激に上がる事を抑えるからです。

２）朝食を絶対に抜かない。

朝ごはんを抜くと、昼食の後に「血糖値スパイク」が発生。
朝食も昼食も抜くと、夕食の後にさらに大きな「血糖値スパイク」が生じてしまうことがわかっています。
空腹が続いたところに炭水化物（糖）が入ってくると、私たちの祖先（石器時代とか）から受け継いでいる遺伝子の働きで、「エネルギーを吸収するのは今しかない」という「飢餓スイッチ」が入り、より糖の吸収が上がり、結果、血糖値スパイクになります。

３）食べた直後に軽く体を動かす。

食後は胃腸に血液が集まり消化活動が活発になり、腸から糖分もどんどん吸収されて血糖値が上がります。
逆にそこで体を動かすと胃腸の働きが低下して、消化吸収に時間がかかり、血糖値の上昇も緩やかになるわけです。

以上の３つの方法が紹介されていました。

この３つの中で、いつもするのが難しいのは１）と２）じゃないでしょうか？

そこで私が薦めたいＡｗ製品を使った方法を紹介します。

１）炭水化物を食べる（オヤツも含めて）前に必ずファイバーパウダーを摂る。
→血糖値の急激な上昇を抑えられます。持ち歩いてください。

２）時間が無くて朝食を抜くときでもプロテインだけは絶対に摂る。
→飢餓スイッチが入るのを防ぎます。

３）食後にXSを飲むか、Q＋を摂る。
→ビタミンＢ群を食後にとることで、糖をエネルギーにして燃やす働きが上がり、血糖値を速く下げることができるから。

XSといえば、10/26にリモンチェッロ という新しい味が出るのが楽しみです☆

さてここ数日は、カフェでＭＴＧしたり、イベントやったり、

ゴスペル行ったり、打ちっぱなし行ったり、

ゆかちょんと来宅の税理士メンズにマケ＆サインしたり、

グランキューブでは辻夫妻のトリプル達成ラリーが開催されました☆

辻君は昔々から知っていて、同世代のヒーローのひとり。

このビジネスの良いところのひとつは、ずっと前を走っていてくれる旧知の人がいることだと思います。

旅行で会ったり、たまにＭＴＧで会ったりするくらいですが、いつも気さくに挨拶してくれる辻君。

トリプルはほんとに凄いです！

ＣＡになる空気をひしひしと感じ、その偉大な足跡に感動しました。

おめでとうございますヾ(^▽^)ﾉ

あ！そうそう！

有明コロシアムを貸し切ってKaoru-Cupが開催され、ユータロやクララが参戦しました。

東京オリンピックの関係で有明で開催されるのは今回で最後だそうです。

ユータロ＆みっちーペアはなんと2回戦でカオルさんペアと対戦！

もちろん敗れましたが、すごいことだと思います！

はるばる参戦した甲斐がありましたね♪

私たちは一人残らず、水と空気が無いと生きていけません。

これは誰もが知っていることです。

では、この地球上に今、水と空気がどれくらいの量あると思いますか？

わかりやすいＣＧがあります。

地球上に今ある、全ての水と空気を１ヶ所に集めるとこうなります。

青い球体が地球上の全ての水で、ピンクの球体が地球上の全ての空気です。

水の球は体積が約14億m3で、海や川や万年雪、地下水なども含まれています。

空気の球は重量5140兆トンで、うち半分は地表から5km以内の空気だそうです。

太陽系の中で、唯一、大量の水と空気に恵まれた地球ですが、

その量は想像するより少なく、とても貴重なものだということなんです。

その、全体から見れば「ほんのわずかな」量の、貴重な水と空気の環境に、私たちはみんな生かされているわけです。

その水と空気を、もっと大切にしないといけないと思いませんか？

それはもちろん環境のことを考える、水や空気を汚さない社会を作る努力をするということでもあります。

なので、ミネラルウォーターを毎日買うなんてとんでもないことです。

が、私たち個人としてはどうでしょう？

毎日、飲む水の量や、呼吸する空気の量を減らすことはできません。

ならば、その水や空気の「質を高める努力」をすることです。

すごく上等な食材、例えば最高級のフグをもらったとしましょう。

でも、その調理に何の工夫もなく、毒も除かずに食べている人がいたらどう思いますか？

私は「感謝が足りない人」だと思います。

自分の飲む水や、呼吸する空気にこだわるというのは、そういうことです。

地球がせっかくくれた、綺麗な水と空気。

できるだけ「美味しく」摂取したいものです。

私たちは環境の生き物。

人間は性格や心や生き方も、環境によって左右されるし、また環境を選ぶこともできます。

10/10に兄弟系列にあたるタクマくんのダイヤモンド達成ラリーがみやこめっせで開催されました。

ヒロイチがゲストスピーカーのひとり、マリリンとイバちゃんがＭＣを担当しました☆

タクマくんと支えた6系列の人たちは、「成功する環境」を選び、そして作ったから、今回の達成がありました。

タクマくんは放射線技師として長年、人の健康に貢献し、その仕事をプライドをもって続けながらダイヤモンドを達成したのは素晴らしいことです。

おめでとうございます☆タクマくんとグループの人々のこれからの活躍を楽しみにしています！

その後のウルトラのＭＴＧではエメカンに入ったエリとアヤカがゲストで良い話をしてくれました。

メインゲストのタカハタＷのスピーチはは久しぶりに聴きましたが、やっぱりグレート☆大爆笑でした(Ψ▽Ψ*)

ここ数日は、タッカーとうちっぱ行ったり、ゴスペル行ったり、

ミッスーと来宅したナミちゃんにマケしたり、シュウジＧの食事会したり、マミコと来宅のユウダイくんと雑談したり、

京都国際映画祭の展示アートに度肝抜かれたました＠＠！

昭和のスーパースターのジャイアント馬場さんの巨大バックドロップ像…

これまた昭和の高級車トヨタセンチュリーの石焼き芋仕様カー…

こういうアートって大好きです(笑)

スキンケアにおいて、美肌の基本は何だと思いますか？

スキンケアの専門家が昔から口を揃えて言うのは、

「まず汚れをしっかり落とすこと」です。

メイクをする女性は特にそうですが、女性より皮脂の分泌が多い男性も、

メイクの脂も皮脂の脂も共通して言えるのは、時間が経過するほど「油は酸化する」ということ。

酸化した油を肌の上や毛穴の奥にずっと持ち続ければ、そのぶん酸化＝老化が進むのは当たり前です。

「一晩メイクを落とさずに寝たら1歳老ける」というのも、ちょっとオーバーだと思いますが、教訓としての言葉です。

それに、どれだけ良い化粧水や美容液や乳液やクリームを使っても、まず最初に汚れを綺麗に落としていないと効果半減。

例えば、ドロドロに汚れたフローリングの床に、汚れたままワックスをかけるようなものです。

Artistyのメイク落としが新しくなりました。

以前から、Artistyのメイク落としは評判が高いです。

何が？って、肌に負担をかけずに汚れを落とすことができるからです。

汚れを落とすために、ごしごし肌をこすることはコラーゲンを切断し、たるみやシワの原因になります。

特に目の周りの皮膚は薄く、毎日メイク落としをゴシゴシしていたら「眼瞼下垂症（がんけんかすいしょう）」になります。

「眼瞼下垂症（がんけんかすいしょう）」についてはこの日記↓

https://tittan37.wordpress.com/2016/06/03/

ファンデやチークなど、広い面積をまずクレンジングオイルで落とします。

これは男性も使ったほうがいいです。

そしてアイメイクやリップメイクなどのポイントメイクを落とすのがメイクアップリムーバーです。

Ａｗが作ったこの「脱ぎたい」っていう動画なかなかよく出来ています(笑)

https://m.youtube.com/watch?v=Ccc8onYFHqM&feature=youtu.be

そして男女問わず、2日に一回の割合で使って欲しいのがクリーミーマッサージです。

血行をよくして、むくみを防ぎます。

たるみはもともと、むくみが重なって出来ていくと言ってもいいです。

いくら上質なファンデーションでも、たるみを隠すことはできません。

血行をよくすることは、肌の透明感、つまりくすみの防止にもつながります。

リボゾーム技術が導入されているので、マッサージをしながら、素早く肌に保湿成分を届ける事ができるように改良されました。

リボゾーム技術についてはこの日記↓

https://tittan37.wordpress.com/2014/07/01/

新しくなったクレンジングオイル、メイクアップリムーバー、そしてクリーミーマッサージをぜひ愛用してください☆

さてここ数日。

黄金のファラオと大ピラミッド展を観に行ったり、

秋冬の服を買いに行ったり、

ゆかちょんと来宅のミホちゃんにマケしたり、

カフェでマケしたり、

イベントで飲み会したり、

ホテルで初めての人とアポしたりでした☆

あ！そうそう！

次回のLS(バンクーバー）と、JDC（ハワイ、ラナイ島）の招待状が届きました♪

グループの人たちと行けるのが今から楽しみです(^3^)/

少し涼しくなってきて、ようやく秋の気配です。

今日はイバちゃんが半月ほど前にみたＴＶのニュースから。

イバちゃんがLINEで書いてたのをそのまま転載すると↓

———-

現在、近江八幡周辺の地域では、水道水が臭くて苦情がたくさんでてるニュースなってます。

19万人に影響あるとのこと！

原因は近くの琵琶湖から引いてきてる川の大量の藻が臭いとの事！

お風呂も臭くてたまらん！

とかもいうてましたし、

あぁー浄水器や風呂浄さえあれば解決できるのにー。

教えてあげたーい（≧∇≦）

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とのことです。

今は10月なんで、少しましになってきたのかもしれませんが、まだまだ気温が高いしな…

このニュースは浄水場で浄化してもそれには限界があることを示唆しています。

もともと塩素は有害物質ですから、安全面を考えると投入量にもおのずと上限があるのでしょう。

飲み水ももちろんですが、お風呂が臭いってイヤです…

先日、NHKの「BS世界のドキュメンタリー」で放送されていた番組で見たんですが、

1870年代、上水道がまだまだ未整備のシカゴでは、お風呂の蛇口をひねると魚の死体がじゃんじゃん出てきて、

魚の死体だらけのバスタブに浸かることが当たり前で、

当時のシカゴっ子は「ああ今日もいいクラムチャウダーに浸かってきた」とジョークを言ってたそうです。

お風呂に魚の死体なんて信じられない(￣ω￣;)

こういう事があって上水道を整備し、水道水を塩素で消毒するようになったわけですが、

でも塩素の湯気と臭いがぷんぷんするお風呂もやっぱりイヤです。

毎日お風呂に浸かること自体は、美容のためにも、ダイエットのためにも、そして免疫力を上げて健康のためにも、良いことです。

私はお風呂浄水器を使うようになってから10年以上経ちますが、

この10年、もし塩素風呂と塩素シャワーを使っていたら、私の肌や髪はもっと老化していたと思います。

アトピーなどアレルギーをもつ人はもちろん、10年後の若さを保つためにも、まだ使ってない人は早くお風呂浄水器を使ってください。

たかがお風呂、されどお風呂。

布団や枕なんかもそうですが、毎日使うものは絶対こだわって吟味したほうがいいです。

それこそが「自分自身を作る」生活の基本ですから！

ここ数日は、予定がキャンセルになったりでヒマでしたが、新しいアポが何件が入り楽しみです☆

タッカーと3年ぶりにゴルフの練習にいったり、焼肉いったり、

新しいフロントに製品渡したり、

ゴスペル行ったり、

サイトウ氏に資産運用のプレゼン受けたり、

そのサイトウ氏が間もなくオープンするホテルを内覧したりでした。

サイトウ氏は兄弟系列で同じ歳。

元沖電気本社勤務のエリートサラリーマンで、20代後半にＡｗを始め、30代前半でダイヤモンドを達成してから、お金のことを勉強しはじめました。

彼が今Ａｗ以外にやってるのは、ファイナンシャルプランナー、株式運用、現物資産運用、不動産（４棟所有）、ＦＸ、投資コンサルタントなどですが、

いわく「全て権利収入と、それに繋がることしかやってない」

それも全て「２０代でＡｗを始めたから、その収入と考え方があったから実現できたこと」だそうです。

でも、ホテル建てちゃうなんて…お金持ちーヾ(≧∇≦)〃

10月になりましたが、なかなかスッキリした秋晴れの日が少ないですね。

ちょっと驚いたニュースがあります↓

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160928-00000102-asahi-soci

要約すると消費者庁がトクホ認定の全製品をいったん取り消して、調査をやり直すという事。

理由はトクホの要件となっている有効成分などが含まれていない製品が多数見つかったため。

トクホは1997年までは4年に一度、自社テストの試験結果を提出させ審査して更新していたが（それがすでに甘い！）

1997年以降は一度認定すると、その審査すら無しに永久認可制となった。

「トクホ」ってそんないい加減なものだったとは…

日本の健康食品やら特定保健食品の品質への疑いが増すニュースです。

私も昔は、「日本の基準は、欧米が中心になって決めている世界基準なんかより信用できる」

とか、根拠も無しに思っていた時代もありましたが、

今はなぜ、そんな我田引水な考えを信じていたのかよくわかりません(笑)

アメリカのサプリの品質基準であるcGMPや、国際基準のNSFのほうがはるかに公正で科学的根拠のしっかりした基準だということです。

さて、今日の本題は前回の予告通り、市販のサプリとトリプル、それに近年よく売れている「酵素」をウリにした健康食品の比較の話です。

市販のサプリとニュートリの違いは前回書いたのでいいとして、

では、一般に「体に良さそう」というイメージでよく売れている「健康食品」と、ビタミンやミネラルの量、それにファイトケミカルスはどれだけ違うんでしょうか？

これは以前にも載せたことがありました。

トリプルがいかに安価で優秀であるかがよくわかります。

では、近年よく見かけるようになった「酵素」をウリにした健康食品はどうなんでしょう？

「酵素って体にいいのでは？」というイメージで成功した商法と言えますし、事実、発酵食品を食べることは良いことです。

最も売れているＭ社の商品は「50種類以上の植物原料を皮や種まで発酵熟成」というキャッチコピーです。

これだけ見れば、

トリプルと同じように栄養が丸ごと摂れるのでは？

さらに「酵素」という特別なものまで摂れるのでは？

と、考える人もいるでしょう。

それが戦略なんです(笑)

しかし実は、多くの人が知らない衝撃的な事実があります！

それは、特定の酵素を配合したサプリメントは、その安全性がまだ証明されていない事などから、「販売が認められていない」ということです。

え！なんで？だって「酵素パワー」とかよく聞くじゃん＠＠！

って、思いませんでしたか？

しかし実際、ベストセラーで、酵素をウリにしているＭ社の商品のパッケージやホームページのどこにも「酵素が補給できます」との記載はいっさいありません。

つまり「酵素」をアピールしている健康食品は、味噌や納豆と同じ「植物を発酵した食品」という位置づけでしかないんです。

それでも、50種類以上の植物原料を使ってるなら、トリプルと同じようにファイトケミカルスがいっぱい摂れるのでは？

と、思う人もいるでしょうから、

トリプルとＭ社のファイトケミカルスを計測したグラフを載せておきます。

量も種類も全然違うことが一目瞭然です。

ついでに主要ビタミン＆ミネラルの比較も載せておきます。

こちらは、お話になりません。

前述のトクホのニュースといい、

私たちがいかに科学的根拠の乏しい「健康に良さそうな言葉」に弱いかを痛感します…

化粧品の「自然・天然・無添加」も「アルカリイオン水」も「水素水」なんかもそうですね(x_x)

さて月末の数日は、

北海道のイリモトさんのＣＡ達成ラリーをライブで観たり、

ゆかちょんの知人のナイスな薬剤師の女子にマケしたり、

カットいったり、最終発注手伝ったりでした。

達成報告は、あっくん、マミコがＧＰ、あかねがＧＰ４おめでとう☆

カウントスタートは、ハッシーＧのサキ、つばさＧのナオト、カネシロＧのショウタがサファカンスタート。

そしてユッキー＆リンＧのアヤカがエメカンスタートです！

達成の日を楽しみにしています♪

昨日は昼からユッキー、リン、アヤカ、あっくんが来て久しぶりの青龍殿へ。

月初ではあっくんがホッテストゲストでＧＰとは思えないスピーチを披露していました☆

今会計も出だしからワクワクp(´∇｀)q

祥伝社の「野菜とくだもののパワー ファイトケミカルスできれいになる本」という本が、

アマゾンの保健食・食事療法 部門でベストセラー1位になっています。

アマゾンに載っている解説を転載すると、

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きれいな人、元気な人は野菜やくだものをたくさん食べています。

野菜やくだものに含まれている、きれいと元気をつくるパワーの素が「ファイトケミカルス」。

ファイトケミカルスとは、「ファイト=植物の」と「ケミカルス=化合物」で、植物が自分の身を守るためにつくりだした色素や香り、辛味、苦みなどの成分のことをいいます。
紫外線やストレスなどによって生じる活性酵素を消去する抗酸化成分として注目されている「第7の栄養素」で、リコペン、β-カロチン、イソフラボンなどもみんなファイトケミカルスです。

例えば紫や青などのアントシアニン類は目にいい、黄色やオレンジ系のカロテノイド類は免疫力アップに、緑のクロロフィルにはデトックス効果が高いなど、色によって働きが違うのもファイトケミカルスの特徴。
また、ファイトケミカルスは皮や種などに多く含まれているので、オーガニックで摂るとさらにいいことがわかっています。

本書では、抗酸化研究の第一人者による監修のもと、ファイトケミカルスの効果、多く含まれる野菜やくだもの、手軽で効果的な取り入れ方をカラフルな写真でご紹介。
オーガニックについてもわかりやすく紹介しています。

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ファイトケミカルス研究の先駆者として、当然のようにニュートリも紹介されています。

そこには「オーガニックという言葉が生まれる前から、ずっとオーガニックを実践してきた」と書かれています。

そしてＡｗの調味料を作っているヤマキ醸造も載っています！

ファイトケミカルスはいまや「第七の栄養素」と呼ばれています。

しかし市販のサプリメントで、有機農法で作られた野菜や果実を食べるのと同じくらいファイトケミカルスを摂るのは至難の事です。

それはサプリメントが、化学合成、もしくは「栄養素だけを取り出す＝精製して」作られているからです。

ビタミンやミネラルや、あるいはファイトケミカルスを「取り出した」ものと、その野菜や果実そのものを食べるのは似ているようで違います。

例えば、ブルベリーからアントシアニンというファイトケミカルスを取り出したサプリには、アントシアニン以外のファイトケミカルスはあまり含まれていません。

ブルベリーにはアントシアニン以外に約50種類のファイトケミカルスが含まれています。

つまり、ブルベリーを30粒食べるのと、「これ一粒でブルベリー30粒ぶんのアントシアニン」とうたうサプリを摂るのでは、全く違うということです。

ニンジンからビタミンＡを取り出し、サクランボからビタミンＣを取り出し…そしてマルチビタミン…というのも同じ事です。

ではなぜ、野菜や果実を「そのまま濃縮」してサプリを作れないのでしょうか？

なぜ栄養素を「取り出す」のでしょうか？

それは「そのまま濃縮」しようとすれば、土壌の問題や農法の問題が関係してくるからです。

化学肥料や農薬が残留した土壌で育った植物を「そのまま濃縮」すればどうなるか？

これ以上の説明は要りませんよね。

だからトリプルをはじめとするニュートリは、「他に無い」サプリとして、長年にわたり世界一位の売上、つまり世界で最も多くの人に信頼され続けているわけです。

そのあたりの事が、この本を読めばさらに深く理解できると思います。

そのトリプルが、新規登録者限定のキャンペーンをしています☆

念のため、これは新しく登録した人だけの特典です！

9/1(木)～11/30(水)の期間中に、新規ディストリビューター登録をし、

「トリプル」または「ニュートリベーシックセット」をSOPで新たに申込みすると、

初回の支払いが1製品につき1,850円ディスカウントになります。

全ての特典をあわせると、

スポンサリングキャンペーンで3,600円オフ。
ファーストクーポン3,600円オフ。
SOPスタートキャンペーン初回購入1,850円オフ。

なんと…9,050円も得になります！

今、登録（無料）して、トリプルとベーシックセットをSOP発注すれば、かなり得♪

SOPは毎月同じ日に製品が届いて、特典月に無料になったり、割引になるサービス付き発注方法のことです。

それ合わせると、どんだけ得やねん(Ψ▽Ψ)

SOPの特典は新規登録じゃない人も同じですから、まだ利用していない人はぜひ利用してください。

サプリは薬ではないので生活習慣にしていかないと意味が無いですから。

１日たった２４０円の食事です。２４０円でいったいどれくらいの野菜や果物が買えますか？

詳しくはＡｗのサイトを見て下さい☆

次回は、市販のサプリとトリプル、それに近年よく売れている「酵素」をウリにした健康食品の比較の話をする予定です。

さてここ数日。

DproのMTGでは独身女性ダイヤを達成したミエコnewDIAの刺激的なヒストリーを聴いたり、

カフェで珍しく苦労話ヒストリーMTGしたり、そのままカフェイベントしたり、

仮装パーティーの下見したり、

ダイホウくん、ルーリン、トキヤくんにおさらいマケとANOしたり、

マオくんにアポしたり、カラオケアポしたり、ゆかちょん友人のユミさんにマケ的雑談したり、

ゆりりん友人のリョウスケくんにかんたんマケしたり、ゴスペル行ったりと、なかなか充実の日々でした♪

前回の日記でプレミアムナイフを紹介しましたが、

その「親分」とも言える、クイーンクックの超お得キャンペーンが始まっています(*^^)/

思えばうちのクックウェアはもうすぐ30歳…

本当に長く働いてくれています。

家の中にクックウェアよりも長く愛用している耐久消費財はありません。

車よりも、ＴＶよりも、パソコンよりも、スマホなんかよりずっと長く使ってます。

私の場合、奥さんより長いつきあいです(笑)

先日、スマホを2年ぶりに機種変更して、iPhone7にしましたが、12万円弱しました。

たぶん2年後にはまた機種変するので、

スマホは、1ヶ月あたり約5000円＋通信料ということ。

クイーンクックは21ピースセットで13万強ですが、30年使っているので、

1ヶ月あたり380円＋光熱費ということになります。

5000円と380円！

計算してみると改めてクイーンクックがいかに安い製品かがわかります。

しかもこれからも使うので、もっともっと安くなります(*^^)/

クィーンクックは、カタログに載ってる製品の中で、間違いなく最も安い製品です☆

そして、そのクイーンクックのために作られたＩＨがインダクションレンジ（以下ＩＲと略）です。

以前にも書きましたが、エコワットという電気量やＣＯ２排出量が家庭でわかる機器が市販されています。

それで計ったところ、

ケーキを焼く→オーブンレンジ1回300円に対し、クイーンクック＋ＩＲなら1円。

ご飯を炊く→炊飯器1ヶ月2000円の家庭が、クイーンクック＋ＩＲなら月180円なんです！

なので、クィーンクックを使うならＩＲは絶対にセットで使ったほうがお得です。

今回のキャンペーンでも「オススメ」になっているのが、クィーンクックとＩＲにフードプロセッサーをあわせたセットです。

いろいろオマケがついてきて26300円もお得になってます！

ボーナスも返ってくるので、それをあわせれば、６％で止まったとしても約4万円もお得に手に入ることになり、ＩＲがタダというのと同じ事になります。

そのお金でプレミアムナイフを買ってもいいかもです。

24ピースセットもありますが、大家族でない限り、私は21ピースセットで充分だと思います。

他の特典は詳しくはＡｗのサイトを見てください☆

さてここ数日。

ウルトラのＭＴＧや、アフターで祇園で食事したり、

東京のユッキーチームがやってきたり、

ゴウシ君の新メンバーの女子におさらいマケしたりでした。

そして、ＹＭＫＯのイベントはユッキー＆リンのnewエメラルド達成プチラリーにしました。

3年前の6月に彼らは結婚し、そこから新たなスタートを切りました。

大阪でパーティーを開いたのは、ちょうど李エメラルドの中華会をヒロイチ宅でさせてもらった日でした。

ここでも中華料理を5品、15人分作ってもらって、光熱費はたった28円だったんですね＠＠！

彼らの歴史はこの日の日記に書いています。

https://tittan37.wordpress.com/2013/6/7/

そこから3年経ち、私が当時イメージした以上に彼らのグループは大きくなりました。

エメラルドの3系列目になったミホは初めて見たときはまだランドセルを背負ってたのに(笑)

好きでやっていたメイクアップのジョブを一度やめて、お姉ちゃん夫婦を支えて見事ＤＤを達成しました。

今ではフリーのメイクアップアーティストと言ってもいいんじゃないでしょうか。

2系列目のアヤカはユッキーの幼馴染で、第一号メンバーで、20歳から知ってて、その頃は、緊張してどもりながらしか話せない女子でした。

ユッキーの事が嫌いになりそうな自分に嫌悪して、一度は逃げるように東京に去って行ったアヤカ…

そのアヤカが今月からエメラルドカウントに入るのは、すごいことです！

マリリンの事は3年前の日記にもたっぷり書いているので略しますが、最大の功労者です。

あとはダイヤモンドになるだけですね♪

そして、リンくんがいたからこそ、今のような大きなグループを作れたと思います。

リンくんは器の大きな、グループが安心してついていけるリーダーになってくれました。

昨日もマリリンのグループに3人マケをして全員つながったみたいで、本当に頼りになります(o^-‘)b

達成プチラリーではＭＣをクララとシュウジが担当してくれて、兄弟系列としてカネやんケイちゃんと、イバちゃんがスピーチしてくれました。

素晴らしい、そして温かいグループを作れて、心から幸せを感じれた夜でした。

みんな、Ａ６０に私をダブルに連れてって( ；∀；)

9/21(水）にプレミアムナイフセットとナイフブロックが発売されます。

三徳ナイフとペティナイフのセットで44530円って、ええ値段やなぁー！

と正直思いましたが、Awが出すなら、それ以上の価値があるということです。

説明を読んでみると（以下転載）

———-

鋭い切れ味と永切れにこだわった製品は、異なる種類の金属を69層も重ね合わせて延ばしたダマスカス鋼と、熟練した職人による研ぎ仕上げで誕生。

シーンで使い分けられる三徳ナイフとペティナイフのセット。
プレミアムな切れ味で変わるおいしさを、あなたに。

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従来のAwのナイフセットもかなり良かったんですが、その従来品と比べても、切れ味も永切れ（切れ味の持続）も倍近くになったみたいです！

写真でわかるかどうか微妙ですが、リンゴのカット面が全然違いました（爪楊枝のある方がプレミアムナイフ）

でも、説明に出てくる「ダマスカス鋼」ってなんなの？

と、思って調べてみたら、

古代インドで紀元前6世紀頃に開発されたウーツ鋼のことで、主にシリアのダマスカスなどで刀剣に使用たため「ダマスカス鋼」と呼ばれるようになった鋼。

古代ダマスカス鋼で作られた刀剣は、

「絹のネッカチーフが刃の上に落ちると自分の重みで真っ二つになり、鉄の鎧を切っても刃こぼれしない」

「柳の枝のようにしなやかで曲げても折れず、手を放せば軽い音とともに真っ直ぐに戻る」

という言い伝えが残っています。

ほんまかいな＠＠；

ところがもっと驚いたのは、この古代ダマスカス鋼を作る技術が現代には伝わっていないことです。

インドのデリーに古代ダマスカス鋼で作られた直径40cm高さ15ｍの巨大な柱が残っていて、1600年前に作られたものですが、ずっと野ざらし状態なのに錆びてないそうです。

それを世界中の科学者や専門家や職人が、約200年間研究し、謎に挑んでいますが、いまだに同じ材質のものは作れないとか…

日本刀をも凌ぐ切れ味と強靭さ…その特徴は表面に浮かぶ独特の刃紋…

古代～中世ではそれは最強の武器に違いないので、技術は秘伝中の秘伝で、口伝えに伝えられ、製造のためのマニュアルが残っていないわけです。

古代ダマスカス鋼は、現代の合金技術を駆使しても創りだせない最強の鋼なんです。

しかし、現代技術は、合金と鋼を重ね合わせる技術を駆使して、それに限りなく近いものを作り出すことには成功しています。

それが現代の「ダマスカス鋼」です。

しかし、その品質はピンキリで、価格もピンキリです。

Awのプレミアムナイフは、69層もの金属を重ね合わせて延ばして創られたダマスカス鋼で（以下転載）

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メイドインジャパンクオリティーの30もの製造工程の最後は、選ばれし職人の手作業による研ぎ作業。

手間を惜しまない匠の熟練の技を経ることで、驚くような切れ味が生み出されます。

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このナイフのように、日本の職人によって仕上げられたレベルのものがいくらくらいするのか、調べてみると、

これは63000円。

これは23万円。

そしてこれはなんと46万円です！

2本で44530円が、とても安く思えてきました(^_^;)

ちなみにキブＧのヨッシーは、たん熊で修業した筋金入りの料理人ですが、彼の包丁は12万円します。

美容師さんのハサミもそうですが、プロにとって、よく切れる刃物はそれくらいして当たり前。

そのヨッシーいわく、このプレミアムナイフは、12万の包丁と同レベルか、それ以上だそうです。

ヨッシーが初体験した動画をご覧ください↓

熟れたトマトがつぶれずに超薄くカットできます。

実は食材の味や食感は、包丁の切れ味でずいぶん変わります（以下転載）

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よく切れる包丁で切った場合は、切り口の表面がなめらかになり、旨味も逃げにくく舌触りもよくなります。

逆に切れ味の落ちた包丁の場合、断面の細胞がつぶれてしまい、見た目も食感も悪くなり、栄養、水分、旨味、鮮度までもが落ちてしまいます。

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うちでもいろいろ試してみましたが、刺身の味や、リンゴの味も全然違いました！

Awがこのナイフを発売した理由がよくわかりました。

注意点として、この製品は1日の出荷量が限定されている、いわば「半注文生産」なので、9/21に注文してもすぐには来ません。

1人1セットしか注文できません！

そして年一回1500円で、専門の職人さんによる「研ぎサービス」がついています。

詳しくはAwのサイトをご覧ください。

もうひとつ私がパッと見て思ったのは、柄の部分に継ぎ目が無いこと。

刃と柄がわかれていたら、そこに雑菌がたまりやすいけど、それが無いから衛生的に優れています。

見た目もかなりクールで、専用のブロックにさして置いとくだけで、キッチンがかなりスタイリッシュになりますね☆

欲しい人は9/21にすぐ発注してください（10月上旬に届く予定）

さてここ数日。

シュウジのごはん会でＳＮＯＷで盛り上がったり、

iPhone７に機種変したり、

ＢＡＲイベントで初めましての人とたくさん乾杯したり、

ユリリンのお母様にかんたんマケとデモとニュートリ話したり、

サキの男子友達にマケとＡＮＯしたり、

アズマツＧが来宅してご飯したり、

マリリンとナカムーが来宅したりでした☆

さて今回は水の話の続き。

前回の日記で、ミネラルウォーターや宅配水を利用するよりも、

エコのためにも、世界の人々のためにも、「まともな」浄水器を使うほうがいいという事を書きました。

ではその「まともな」浄水器ってどんなもんなんでしょう？

その事でちょっとおもしろい話があります。

先日、私のグループで医師のMさんが、ある発売予定の浄水器の実験の仕事に行きました（メーカーは書けません）

その実験は、水素水の浄水器と、NSF（国際基準）認定の浄水器の比較対象実験の仕事だったようです。

水素水飲んでから採血、NSFの浄水器の水飲んでから採血し、血中データを比較する実験で、採決監督医師としての仕事でした。

結果は教えてもらえなかったようですが、結論として「水素水は無意味」という事を証明するための実験のようで、

水素水は無意味という情報をメディアに載せて、次の新たなブームを作るための実験みたいです。

被験者はたった10人だったそうです(笑)

まあ水素水が無意味だということは、今更そんな実験をするまでもなく数々のデータで証明されていますが、

「この実験によってどうしたいか」という結論が先に決まってて、そのために都合のいいデータをとる…

自社テストってそんなもんですね…

NSF認定と言っても、UVランプが付いてなくて、フィルターだけがNSF認定だったりする片手落ちのものもあります。

なので、NSF認定＝凄い。

ではなくて、

NSF認定とは、最低限ちゃんとした国際基準にのっとって作られているという事です。

それがあって、それぞれの詳細データ(自社テストではなく、NSF公式テスト)による性能比較に進めます。

逆にNSF認定ですらないものは、公正な実験結果すら発表できない代物という事です。

Awのeスプ浄水器の凄いのは、NSF認定ということだけではなくて、そのNSFのテスト結果を「テクニカルインフォメーション」に詳細に発表しているからです。

そのデータがとてつもなく高性能であることを証明しています。

世界一のシェアには根拠があるわけです。

改めて思うことは、Awは時代の常識を先取り、というより、多くの「新しく正しい常識」を世界に広めてきた企業だということです。

浄水器の国際基準としてNSFという基準があることも、

空気清浄機の基準としてHEPAやCADRというものがあることも、

サプリメントを選ぶ時にたんにビタミンやミネラルの含有量ではなく、ファイトケミカルス（活性酸素吸収物質）の種類と量を確かめる重要性も、

古くは、洗剤の界面活性剤に「生分解性」という環境のための概念を持ち込んだことも。

全てAwが広めた「新しく正しい常識」です。

まあ、そのあたりの話はまたの機会に詳しく書きます(*^^*)

ここ数日。

金曜はソンソンの友人におさマケとANO。

土曜は毎年恒例の南港ハイアットで行われるアワードでした。

私は昨年（Exダイヤ）、一昨年（Fダイヤ）と2年連続表彰していただきましたが、

今年はフロントのユッキー＆リンと、ヒロイチグループのシーマがエメラルドで表彰されました。

毎年毎年、自分のグループから色付き以上の表彰者が出るなんて、10年前には全くイメージできませんでした。

本当に幸せなことだと思います。

着席1200人のパーティーを5回、合計6000人のイベントを開催されるアヅミさん、そして企画運営のマスメディアに感謝です☆

このアワードで感じた気持ちを、1年間持続すること、それが一番大切だと思います。

そのまま新幹線に乗って渋谷泊して、日曜は本社で東京チームのホームミーティング。

ユッキー＆リングループを中心に80人ほどのこじんまりした集まりで、おさらいマケとANOを話しました。

本社は改装されて、かなりオシャレになっていました♪

月曜はサキと来宅のミユキちゃんに新規マケ。

昨日はユウコはマユミちゃんと神戸のアズマツ宅へ、私はゴスペルのちテツオ氏とご飯とカラオケでした(笑)

夏が終わって油断するのか、ここにきて熱中症で病院搬送になる人が急増してるようです。

毎日２L水を飲むのは年中変わりません！

ということで今回と次回は久々に水のお話。

こんな本を知ってますか？

こんな本も。

もうずいぶん前の日記に紹介したと思うんですが、こんな映画もあります。

このドキュメンタリー映画は、世界中で今、「飲み水」が石油のような資源と化しており、

貴重な水源を、我々日本人がよく飲んでいる有名なミネラルウォーターの企業が買いあさっていて、

それを巡って、暴動や銃撃戦まで起きている事実を紹介した映画です。

昔から誰のものということも意識されず、地域の人々が利用していた清冽な水源地が、

ある日突然、企業の「私有地」になり、そこを守るために機関銃を持ったガードマンがいて、

今まで通り、水を汲みに来た人に発砲する。

世界にはひどい国があるんだなぁ…

と、私はそう思ってました。

が、どうやらそれは他人事では無いということが、すでに4年前の産経新聞の記事に書かれていたんです。

下の地図は、中国資本によって買い占められた山林および水源地のある都道府県で、１都、１道、11県に及びます。

さらに北海道は、中国以外にもイギリス、ニュージーランド、オーストラリア、シンガポールに買われています。

この事実に危惧を感じ、水源地のある土地売買について規制強化を求める意見書を提出した自治体もあり、取引監視強化の条例が成立したところもありますが、徹底的な規制は難しいようです。

なぜなら、土地所有権を認めることは自由主義憲法の基本で、土地所有者には地下水を汲み上げる権利があるからです。

水源地買収問題はもはや他人事ではありません。

この記事はナショナリズムが強い記者によって書かれたものかもしれませんが、事実は事実です。

私たち日本人は「ボーっと生きている」人が多くて、それは日本が平和でいい国である証拠でもあります。

降雨量も多く、上下水道のインフラも大昔から整えられていて、蛇口をひねれば、透明でとりあえず安全な水が無料に近い値段で出てきます。

でも、それは「当たり前」ではないということです。

そして皮肉な事に、世界で最もミネラルウォーターを買っているのが、私たち日本人だそうです。

ミネラルウォーター、水素水、宅配水…いろんな「水ビジネス」が成立しているのが、この国の実態です。

今日は、いつもとは少し違う観点から、ミネラルウォーターや宅配水を利用するよりも、なぜ「まともな」浄水器を使うべきなのか？

その理由を書いたつもりです。

まあ浄水器にもいろいろあって…の話は次の日記で書きます。

ここ数日はゴスペル行ったり、BARイベントやったり、

その中でユリリンのバースデイサプライズやったり、

サキの友達のカメラマン女子に雑談したりでした。