ここ数年、インフルエンザが流行する季節になると増える、ある製品のCMがあります。

それは「医師がすすめる空間除菌」というもので、二酸化塩素を部屋に噴霧または発生させて、感染症対策をできるとするものです。

でも、そんなものが本当に有効だと証明されていて、多くの医師が推薦しているんでしょうか？

だいたい塩素が空気中にあることが、かえって有害なんでは？

など、以前から疑問に思っていましたが、どうやらいろいろ仕掛けがあるようです。

販売しているメーカーのサイトを確認したところ、

（そのメーカーの場合）約700人の医師にアンケートをとったようですが、その内容が、

「感染症対策として空間（空気）の菌やウイルスを除菌・除去し、空間をきれいな状態に保つこと（空間除菌）が有効だと思うか？」という内容で、
それに対しては約80％の医師が「Yes」と回答しています。

でも、その空間除菌の手段として「二酸化塩素は有効だ」と回答している医師は60％なんです。

これは40％の医師が「二酸化塩素は有効ではない」と回答しているという事です。

が、もっと問題なのは、どこでどういう使い方をするのかという具体的な例が示されていない、極めて曖昧なアンケートだということです。

これだけで「医師がすすめる」なんて言ってもいいでしょうか？

実際、2年前には消費者庁から措置命令まで出されています↓

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二酸化塩素という化学物質を使い、生活空間の細菌やウイルスを取り除くと表示して、除菌グッズを販売していた全国の１７の会社に対し、消費者庁は効果が出る根拠がないとして、法律に基づき、こうした表示をとりやめるよう命じました。

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でも、これに対してメーカーは反論し、いまだに上記のようなCMが行われているのが現状です。

ここまで根拠が認められていないものを堂々とCMし続けるとは、いったいどういうことなんでしょう？

メーカーのサイトを見たら、素人から見ても一方的と思える自社テストで「９９％のウィルス・菌が除去された」という結果のグラフが表示されていて、最後に小さい字で、

二酸化塩素ガス溶存液および二酸化塩素ガスには、ウイルス除去、除菌、カビ抑制、消臭の働きがありますが、これらの使用により疾病に対する予防効果を保証するものではありません。
と、書かれてあります。

なんじゃそりゃ(￣Д￣;)！

そんなに効果が曖昧なら、塩素ガスのような有害な物質を吸引するリスクのほうがかえって心配なのでは…

「子供の免疫力は大人より弱い」とかCMしてますが、それを言うなら、有害物質に対する耐性にも子供は弱いじゃん！

ビジネスジャーナルというNEWSサイトには、そのあたりの記事が詳しく載っています↓

http://biz-journal.jp/i/2015/02/post_8972_entry.html

いっぽうで、空気清浄機が対象としている、空間に浮遊する有害物質とは「粉塵＝ほこり」のことです。

部屋の中の「粉塵」の多くは私たちの死んだ細胞、つまり角質やフケなんです。

それ以外に、カビの胞子や花粉、ダニの死骸やフンなどがあります。

その粉塵自体も有害ですが、それらを吸い込むことで、そこに付着しているウィルスや菌も侵入することになります。

つまり、空気中に漂っている菌やウィルスを有害物質で殺すのではなく、粉塵を減らすことで菌やウィルスの侵入も減らすというのが「空気清浄機」の立場です。

法律で労働環境の室内空気の基準が「１ｍ３に対して、粉塵が0.15mg以下」と定められているのは、粉塵を吸い込むことが健康被害になることが証明されているということです。

わかりやすい例では、今も解体に伴って飛散し続ける「アスベスト」があります。

有害物質（二酸化塩素ガス）によって菌・ウィルスを殺すのか？

粉塵自体を減らすことにより、空間をきれいな状態に保つのか？

私は後者を選びます。

なぜなら、それが健康を保つ上で有効であることが、証明されているからです。

田舎のきれいな空気の中で寝たら、なぜ疲れがとれて、目覚めが良いのか？

それは睡眠を妨げる粉塵が少なく、菌やウィルスが侵入して免疫システムが働く必要も少なく、体も脳も「ちゃんと休める」からです。

粉塵濃度が少ないと免疫力は上がり、粉塵濃度が高いと免疫力が下がることも、大昔から証明されていることです。

その空気清浄機の中でもAHAM（世界最大の家電製品のチェック機関）による厳密なテストデータを発表しているアトモスくん。

世界で最も信頼されている（売上1位）証です。

無駄なものにお金を払うより、ちゃんと効果が証明されているものにお金を払うべきです。

しかもトータルコストで見れば、ずっと安い！

さてここ数日、けっこうヒマでした(￣▽￣;)

リンくんと雑談したり、オフィスでＨＱＡしたくらいでしょうか。

でも税金やらなんやらで事務作業が忙しい…

イバちゃんはカネやんＭＴＧとオフィスでＬＭして大活躍☆

カネやんのＭＴＧでアフターが王将食い放題で、奥さんのケイちゃんはパリ旅行っていうギャップが面白いです(笑)

ケイちゃんてパリは何回目なんでしょうか？

たぶん５０回は超えてるはず…

シュウジＧとたっちんＧがスノボー企画。

雪があって良かったですね～♪

バンクーバーにむかってスノボー１０年以上ぶりに行っとこうかなー(^_^;)

AwのスキンケアArtistyは売上世界TOP5に20年連続で入り続けている化粧品ブランドです。

店舗を通さない直接販売ではもう長年、不動の1位の座をキープし続けていますが、そのArtistyがこのたび、

「国内スキンケアブランド売上高TOP10のうち、製品の原料を有機栽培し配合している唯一のブランド」であることが正式に判明しました。

これは「富士経済 化粧品マーケティング要覧2015」　スキンケアブランド売上高上位10ブランドからの2015年11月時点での第三者調査機関の調査結果として判明したものです。

以下AwのFacebookか転載↓

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古くから珍重されてきた地中海沿岸の低木ギンバイカ、ニュートリ農場で有機栽培されたグリーンアセロラチェリー、ノルウェーフィヨルドで採取されたレッドキャビア。

これらの共通点は、何だと思いますか？

これらの成分は、Artistyの「探究心」から選び抜かれたスキンケアの成分の一部です。

Artistyは自然の恵みからもたらされる成分が、いかに力強く、有用であるかを知っています。

だからこそ、世界中から探し出した貴重で有用な成分や、ニュートリ農場で有機栽培された原料を配合しています。

Artistyは国内スキンケアブランド売上高TOP10のうち、製品の原料を有機栽培し、配合している唯一のブランドです。

自然の恵みに対する絶えることのない探究心が、一歩先の美へ導きます。

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原材料レベルから自社農場で栽培してる化粧品ブランドって、なかなかありません。

この調査結果を当てはめると、あったとしても(たぶん無いですが)、それはTOP10未満の弱小メーカーで、その場合、売上＝供給量は少ないということになります。

物の価格は「ロッド数」で決まるので、売上が少ないと、同じ価値のものでも、製品価格は高くなります。

また、弱小メーカーは資本金が少ないので、
たとえ自然な原材料を使えたとしても、研究開発面で最先端の皮膚科学を製品に生かすことはできません。

今のスキンケアは昔と違い、
細胞レベル、遺伝子レベルのエイジングケア（老化ケア）の最先端科学の分野でしのぎを削っているため、弱小メーカーはとてもその競争にはついていけないからです。

広大な完全有機の自社農場、大学を上回るレベルの研究開発機関、このふたつをあわせもっているメーカーは世界でも他には無いと思います。

言葉だけで「自然、天然、最先端」をいうのは簡単なことですが、そういうメーカーの多くは、自社で研究開発施設を持たないどころか、検査施設すら持たず、工場すらOEM(外注)だったりします。

ちゃんとした根拠がある「探求心」のスキンケア、それがArtistyなんです。

さてここ数日。

月末の日曜は午後からマユミちゃんが来てグラタンの作り方を伝授。

夜は修司Gのオーモリン、マリリンGのチャンにセカマケ。

アズちゃんは神戸のマリリンＧのためにナベデモ、クララ宅ではケーキ会だったもよう。

１日は月初ＭＴＧで、ダイヤカウントに入ったタクマEmeがメインスピーチでした。

終了後、ユッキー実家の恵方巻きをみんなでいただきました。

昨日はそれぞれお買いものＤＡＹ☆

私はＬＶ(NET)で時計、裕子はサチねえのお店で財布とストールを購入。

マリリン、クララ、リンムーはケイちゃんのガレージセールでそれぞれ何か買ったようです(笑)

ゴスペル後、マユミちゃんとおすすめの居酒屋さんに行きました☆お手頃価格なのにかなり美味かったです(^○^)

さて今日は最近話題の「水素水」について、

興味深い記事があったので略しながら、かつ私見を入れながら紹介します。

まず、水素水が体に良いとされている根拠は「活性酸素が除去できる」というもので、

それは水素（Ｈ２）と酸素（Ｏ）が結びついて無害な水（Ｈ２Ｏ）になって体外に排出されるからだとされています。

が、これが「ニセ科学」と言われる理由でもあります。

なぜなら、普通の状態では水素は酸素と結びつくことは無いからです。

なので、水素水が体に良いという医学的な根拠は今のところ不明確です。

ではなぜそんなものが、あちこちから商品化されて販売されているんでしょうか？

それはたんに「商売として売れる」からでしょう。

水素水は実は少し前までよくみかけた「アルカリイオン水」と同じものなんです。

アルカリイオン水の「アルカリイオン」とは基本的に水素のことで、濃度などに差があるだけです。

アルカリイオン水も全く医学的に根拠が認められていませんでしたが、あちこちから製品化して販売されていました。

ほぼ日本でしか見かけないシロモノでしたが…

アルカリ、イオン、オゾン、自然、天然、無添加、などなど、日本の消費者はどうもこういう言葉が好きなようです(笑)

水を飲めば、食道から胃を通りますが、胃の消化液は胃酸つまり酸性です。

そこに大量のアルカリ性の液体を通したらどうなるか？

胃酸が中和されて殺菌力が弱まり、かえって有害だというお医者さんもいます。

１９９６年にO-157の食中毒が流行した際、某大学の研究チームが調査したところ、感染者の多くがアルカリイオン水を飲んでいた人たちだったという調査結果があるそうです。

ただ、私はこの調査結果も疑問に思います。

なぜなら、例えば胃酸過多の状態をアルカリイオン水で中和しようと思ったら、市販の胃薬１錠ぶんの効果を得るために、ドラム缶１本分飲む必要があるからです。

アルカリイオン整水器の愛用者に感染者が多かったのは、たんに塩素が除去されて殺菌力が失われた水を飲んでいたからではないでしょうか？

つまりアルカリイオン水に限らず、紫外線ランプのついてない、フィルターで塩素その他を除去するだけの浄水器（国際基準では浄水器と認められず整水器）はかえって有害だということです。

実は私は過去に、アルカリイオン整水器をメーカーで開発していた人に直接話を聞いたことがあります。

その人いわく「科学的に根拠がないものでも、各社がいっせいに売り出せばブームになって売れる」そうで、日本ではよくとられる手段だそうです。

「アルカリイオン水」が飽きられてきたから、言い方を変えて「水素水」

そして、自然派化粧品と同じように、お金目当ての科学者がそれを肯定するような意見をいう。

ただ、もっと権威ある学界からは全く認められていない。

どうやら今回もそういう構図なようです。

たぶん何年か経てば水素水は見かけなくなるのでは？

「水素水を飲んでから体調がよくなった」という人は、たんに今までより水をしっかり毎日飲むようになったからだと想像できます。

いずれにせよ、水に水素を含ませたり、ペーハーを変えてみたりするのは技術的には簡単なことです。

最も難しくかつ意味あるのは、「浄水」つまり水を本当に浄化して安全なものにする技術です。

Ａｗの浄水器がＮＳＦの国際認定をうけて、特許を８５件も取得しているのは、そういうことだと思います。

ブームに乗るのではなく、本物を見極めることが大切。

Ａｗの浄水器が世界一位のシェアなのは、世界レベルで見れば、それができている消費者が多数いるということでしょう。

さてここ数日。

火曜日はゴスペルのち自宅でＦ２１のミーティング。

水曜はキックの２３歳男子マケ。

木曜は律ちゃんとクルミちゃんが久々に来てＬＭ雑談。

金曜はツバサのオフィスを借りてＯＭ。

ヒロイチとツバサが京セラドームで開催される関西コレクションのスポンサーになっていて、そのポスターが貼ってありました。

のちヒロイチの新しいオフィスに初おじゃま。

まさに大きなＢＡＲでした（◎◇◎）

土曜は昼からみやこめっせにカオルさんのミーティング。

日本Ａｗの政府渉外担当になられたマークさんのお話もありました。

マークさんは外交官としてキャリアを始められ、ペンタゴン（米国国防省）、元在日米国大使館公使を歴任されてきた人。

そんな人が日本Ａｗの社員ってすごいです！

そういえばＡｗが”Top Employer 2016″という栄誉ある賞を受賞したようです（以下転載↓）

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日本AwとアジアパシフィックAwの人事制度が評価され、「Top Employer Japan 2016」と「Top Employer Asia Pacific 2016」に認定されました！

人事制度・仕組み、雇用環境を評価する第三者機関であるトップ・エンプロイヤー・インスティチュートより、
「日本Awの卓越した雇用環境は、福利厚生や労働条件から業績管理プログラムに至るまでよく考え抜かれており、真に企業文化と合致した幅広い創造的な取組みを用意していると、我々の総合的な調査により結論付けました」とコメントをいただきました。

トップ・エンプロイヤー認定についての詳細はこちらをご覧ください（英語のみ）

http://www.top-employers.com

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要は、社員の幸福度を測る賞ということでしょう。

Awに勤めている人は、とてもイキイキと仕事されてる方が多いです。

取引相手である私たちに対しても、社員に対しても、Ａｗは本当に誠実な企業だと思います。

めっせのミーティング終了後、サキの２３歳女子にマケ☆ナイスな人でした(=^･^=)

今日はちょっと怖いニュースです。

ＨＤＬでカオルさんも紹介されていましたが、以下、読売新聞の記事から転載↓

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個人向けにインターネット上で販売されている輸入健康食品の半数以上に、副作用のリスクがある医薬品成分が含まれていることが、厚生労働省の調査でわかった。

急性脳症のような重い副作用を引き起こす恐れがある成分も確認されており、厚労省は注意を呼びかけている。

厚労省は２０１４年１～３月、運営者の所在地が海外だったり不明だったりするウェブサイトから、カプセルやコーヒー粉末の形状をした計８１製品を購入し、国立医薬品食品衛生研究所で成分を分析した。
その結果、半数を超える４９製品に副作用の恐れがある医薬品成分が見つかった。

内訳を見ると、精力増強をうたった５０製品のうち、３３製品に勃起障害（ＥＤ）治療薬など医薬品の成分が入っており、頭痛や発疹の副作用を起こす可能性があった。

やせる効果をうたう３１製品では、１６製品が急性脳症や意識障害の恐れがあるぜんそく治療薬の成分などを含んでいた。

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半数以上って怖いです！

私は、口に入れるものは健康食品やサプリメントに限らず「安かろう悪かろう」だと思っています。

食べ物って一番ごまかしがきかないと思いませんか？

例えば農薬や化学肥料を使ったら簡単なことも、本当に有機農法で作物を育てようと思えば、とてつもない手間＝人件費がかかりますし、

安全検査なんかも、本当に信頼できる検査をするためには、手間も設備もかかります。

サプリメントはある意味「究極の加工食品」です。

かまぼこやチクワやハムやソーセージも加工食品ですが、サプリメントはもっと「元の形」がわかりません。

たんに「即効性を感じさせるため」に安易に副作用のある成分を使うメーカーなんて、消費者の事を考えているとは言えないし、絶対信用できません。

その点、ニュートリの安全基準はアメリカ政府の定めている基準より、さらに厳しい基準です。

売上だけでなく、そういう意味でも正真正銘「世界一」のサプリメントなわけです。

ＷＨＯが唯一「ＧＭＰ名誉認定」を与えているのもうなずけます。

さてブログ更新に少し間が空いたのは、ここ数日パソコン仕事が異常に多かったからです。

何をしていたかと言えば、マケの後に見せるスライドショーを１年半ぶりに作りなおしてました。

ウィンドウズ１０には、なんとウィンドウズ７に標準装備であったムービーメーカーとＤＶＤメーカーが無い（怒）

膨大な写真…でも自分が仲間とともに過ごしてきたハッピーな日々に改めて感謝できました(*^^*)

その間にあった出来事と写真。

京都北山は２日間も雪が積もり、

きぶちゃんのご飯会とマリリンのマフィス。

たっちん宅のご飯会のドラエモンケーキ(笑)

ＤプロのタキタＷは相変わらずかっこよかった☆

ＹＭＫＯのイベントは空前の寒波との予想だったので急きょ私が話しました。

ついこの間正月だったのに、はや月末…今会計はここが正念場ですね☆

Ｘｓチップス食べてますか？

たった140kcalなので、ちょっと小腹が空いた時にあれば便利です。

Ａｗのケチャップやマヨを小皿にとって、つけながら食べても美味しいですよ☆

ぜひお試しあれ(^人^)

さて、今日は少しいつもと趣を変えて、Awグローバルが毎年行っている国際調査の結果レポートを紹介します。

以下、Ａｗのサイトから転載↓

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「成功を望むすべての人々にその機会を提供したい」の想いのもと設立されたAwは、
2009年から起業精神の育成をテーマに、世界各国の起業に対する意識や環境を測定する調査、
「起業精神レポート（Global Entrepreneurship Report）」を行っています。

2015年は世界44か国を対象に調査を実施しました。
さらに日本では、独自に追加調査を実施し、2015年12月にメディアに向けて結果を発表しました。

調査結果によると、日本人の起業に対する意識は調査対象44か国中最下位で、

特に「起業に対する自己能力」は、世界平均では47％の人が肯定しているのに対し、
日本人はたった8％しか肯定していないという結果になり、起業意識の著しい低さが目立ちました。

一方、「起業・独立意識の高い人」のほうが、3倍も「今が幸せ」と感じているという結果も明らかになりました。

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日本が最下位…なかなか考えさせられる調査結果です。

いいように考えれば、終身雇用制はかなり崩れたとはいえ、まだまだ日本の雇用事情は世界に比べると安定しているので、

「起業するより雇用され続けたほうがリスクが少ない」と感じている人が多いとも言えます。

でも、それはかなり楽観的すぎる考え方です。

なぜなら、一部の企業が終身雇用制の復活を打ち出しているものの、長期的に考えると、さらに雇用が流動化し、リストラやレイオフがもっと日常茶飯事になるのは明らだからです。

世界の企業がその形態で動いているのに、日本だけがコスト高になる「終身雇用」を守り続けて、グローバルな競争力を保つことは不可能です。

起業意識を低くする「メンタルブロック」の大きな理由のひとつに、「周囲の反対」特に「親や家族の反対」があります。

それは世代間の仕事に対する常識の差から来るものです。

親世代が社会に出た時代は、終身雇用が永遠に続くような認識がまだ主流で、「正社員になって働くことが人生を安定させる最良の手段」という常識を未だ頑なに持ち続けている人が多いからです。

親はその「自分の時代の常識」を自分の子供にもあてはめ、「起業すること」を危ういものとして反対します。

親が社会の事情にどれだけ精通しているかも考慮せずに、ただ「親が反対するから」という理由だけで起業をあきらめるのは、冷静に考えればおかしなことです。

新たな事をしてミスするよりも、何もせずミスしないほうが無難、というのが日本の教育で、

何もしない事が最もいけない事、というのがアメリカの教育だそうです。

「やった後悔よりも、やらなかった後悔のほうがずっと大きい」

起業した人のほうが、「幸せ」と感じている割合が３倍であることが、この言葉が真実であることを表しています。

また、この調査結果とは別に、Facebookで見つけたある心理カウンセラーのブログ記事があります。

要約すると「努力することと、勇気を出すことは違う」という内容でした。

私なりに解釈すると、

多くの人が、今までの自分のやり方や考え方や美学を変えずに、頑張る＝頑なに努力しようとする。

でも、それでは人生はなかなか良い方向に変化しない。

それよりも、今までとは違うやり方や考え方や美学を受け入れてみようとする勇気、

今までの自分らしくない行動をとる勇気を出すことのほうが大切だ。

という意味でした。

まさに、これからの日本は、

「変化する勇気を出せる人」と、「頑なに今までの自分まま頑張ろうとする人」の間に、どんどん差が生まれる時代になっていくでしょう。

それはＡｗビジネスをやっている人でも同じ事です。

慣れ親しんだ今までの「やり方」だけでなんとかしようとする人。

新しい手法にチャレンジしようとする人。

あなたはどちらですか？

さてここ数日。

土曜はウルトラＭＴＧ☆今回のメインゲストは私が大好きで尊敬するホソミＣＡでした。

終了後、新年会。

日曜はエリカちゃんにメイクと雑談のち、キックの女子マケ、のちマリリンのアーティスト男子にアポでした。

オフィスでは合同食事会が行われたもよう。

月曜はＢＡＬにスニーカーを見にいったら久々に爆買いモードになってしまい、エストネーションで靴×２、コート、ジャケット、バッグ、ダウンベスト、マフラー、タイを買ってしまいました(*￣▽￣)

のちＢＡＲイベント。

今回は６０人ほど集まり、２０人ほど初めましての人も来ていて盛り上がりました☆

のち深夜カラオケ(笑)

昨日はカイロプラティックのちゴスペル、深夜の予定はキャンセルでした。

最後に再びＡｗのサイトから転載↓

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今回の調査結果を基に、
自分自身も気が付いていない仕事への姿勢や障壁を、どなたでも簡単に確認できる心理テストツール
「もっと仕事で輝きたいあなたへ“成功のカギの在りか”はココにある！」も開発しました。

以下のURLから、ぜひお試しください。

http://www.amway.co.jp/ja/ResourceCenterDocuments/Visitor/ager2015-japanlocal-fullreport.pdf?mid=M4_t00_000_20160114_01

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さて今日は３回シリーズの最終回です。

具体的な肌のエイジング対策をヤフーの記事から転載しながら、それぞれに当てはまるＡｗ製品をならべてみました↓

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■３．エイジング対策

残念ながら年を取ることは止められませんが、エイジングのスピードを遅くさせることは可能です。

・外的要因である紫外線を極力防ぐこと。
エイジングの原因のなかで最もエイジングを進める光老化の防止です。
日焼け止めを塗るのはもちろんのこと、それ以外に肌をなるべく日にさらさいないようにしましょう。

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「健康のためにどんどん日光浴」なんて言われていたのはもうずいぶん昔…

ビタミンＤを活性化してカルシウムを吸収し、骨を守るためなどに日光に当たることは必要ですが、毎日２０分で充分とされています。

それ以外は老化を促進させる以外の何ものでもありません！

書いてあるように、紫外線の害＝光老化は、タバコやストレスや栄養不足よりもさらに有害とされています。

それは紫外線が、細胞の遺伝子に直接損傷を与えるからです。

よく「ファンデーションまではスキンケア」と言われるのも、すっぴんの状態よりファンデーションを塗ることで紫外線を防げるからです。

イデアルのスキンケアシリーズは、その紫外線対策の最先端と言っていいでしょう！

イデアルについてはこちらの日記↓

https://tittan37.wordpress.com/2014/07/01/

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・活性酸素を発生させる原因を防ぐこと。
紫外線を浴びないこともその一つですが、その他にも、ストレス、食事など普段の生活習慣を改善することが大切です。

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抗酸化はいまやエイジングケアの常識になりました。

ユースのスキンケアシリーズは長寿遺伝子として有名なサーチュイン遺伝子の研究から生まれました。

そこには、活性酸素から遺伝子を守るための様々な研究成果がつめこまれています。

ユースについてはこちらの日記↓

https://tittan37.wordpress.com/2012/11/16/

また、ここには書かれていませんが、肌にとって酸化以上に怖いのが「糖化」の問題です。

３０歳を超えたらこちらも本格的に対策を講じたほうがいいでしょう。

リフトユーのシリーズにはその答えがあります。

リフトユーについてはこちらの日記↓

https://tittan37.wordpress.com/2014/01/17/

生活習慣については後ほど…

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・肌の乾燥を防ぐこと。外出前やお風呂上がりなどは、化粧水やクリームなどを塗って肌の保湿に努めてください。

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これは当然のことですね。

スキンケアの基本は「保湿」です。

どこのメーカーのものを使っても必ず言われるのが「化粧水だけは月に１本なくなるくらいは使う事」です。

ハイドラのシリーズは肌の細胞間に水分を満たすだけでなく、「アクアポリン」という水の通り道を作る事によって、肌細胞の中に水分を入れることができます。

ハイドラについてはこちらの日記↓

https://tittan37.wordpress.com/2015/01/13/

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・女性ホルモンの分泌を補う食事をとる。
サプリメントで補うのも一つの方法ですが、やはり日常の食事から補うことが大切です。
大豆食品、野菜、ナッツ類、乳製品、青魚、等をバランスよく摂るように心掛けましょう。

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ホルモンバランスを保つことや、酸化や糖化を防ぐことなど、生活習慣の問題です。

肌の老化は、スキンケア以上に「体の内から」が大切なのは言うまでもありません。

トリプルを毎日食べて、ビタミン・ミネラルだけではなく様々なファイトケミカルス＝活性酸素吸収物質摂取量を増やすこと。

糖化を防ぐために、食事前に繊維パウダーを摂って血糖値の急激な上昇を抑えること。

ホルモンバランスを保つためには、

プロテインに含まれるイソフラボン、青魚に含まれるDHAやEPAを摂ること。

外食を減らし、調理の際にクイーンクックを使って食材の栄養を引き出し、バランスのとれた油（エサンテ）を使うようにしたり、レシチンなどの栄養を毎日摂取することです。

腸内細菌のバランスを良い状態にするために、毎日就寝２～３時間前に善玉菌やオリゴ糖を摂取すること。

清浄された水を毎日２Ｌ飲み代謝を正常に保つこと。

粉じん濃度の低い、空気の綺麗な部屋で良質な睡眠を摂り、肌組織の修復環境をちゃんと保つこと。

などなど、書きだすとスキンケアの枠を離れて、キリがなくなりますので、今回はこれでやめときます(ФωФ)

でも確実に言えるのは、Ａｗ製品を普通に毎日使っているだけで、これらのことが全てクリアできるということです。

特別なことはしなくていいんです。

なぜならＡｗは世界一の「エイジングケア」日用品ブランドだからです。

そんなことない！もっといいものがあるんだ！

と言うメーカーはありますが、その根拠を示すことはできないはずです。

「自然天然無添加」なんて言葉を並べても根拠にはなりません。

研究開発資本（研究開発施設、科学者）、学術論文、国際特許、臨床データ、ＷＨＯなどの国際第三者機関の検証、各部門での世界一の売上（消費者はウソをつかない！）などが根拠です。

そしてＡｗの場合は、製品を使い続けてる人たちが何よりもの証拠でしょう。

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■おわりに

エイジンングは外的要因によるダメージの蓄積が主な原因です。

気づいた時には、かなり進行している状態です。

早いうちからの対策を心掛けるようにしましょう。

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まさにそうです！

Ａｗ製品を老化してから使い始めるのも無意味ではありませんが、

「異常に若く見える肌」の持ち主の多くが、若い時からArtistyをはじめとするＡｗ製品を愛用し続けてるということです。

若いからまだ大丈夫？

ぜんぜんそんなことはありません！２０歳からすでに肌の老化は始まっているからです。

でも、そんなに特別なことをしなくてはいけないわけじゃありません。

今から普通に毎日、Ａｗの製品を使い続けるだけで、

１０年後２０年後、

エステに高いお金を払わなくても、美容整形にお金をかけなくても、綺麗な自分がキープできるんです。

たかが日用品、されど日用品。

これを読んでる人は、ぜひＡｗ製品の証拠になるような未来をめざしてほしいです。

ということで３回に渡って書いてきた、このシリーズは終了です(・◇・ゞ

さてここ数日。

１２日は２年ぶり、またまたますだＣＡのおごりでエクシブ有馬離宮へ。

６０人近くを招待！（推定総額２００万）なんて超超超超太っ腹（◎◇◎）

今回はnewエメラルド以上と、ダイヤモンドコリファイ以上と、エメラルドカウント、そしてＣＡのＦＡＡ的に重要なメンバーを中心に選ばれたようです。

私のグループからも、ヒロイチ、ツバサ、カネやん、ケイちゃん、コマッツ夫妻、ユータロのダイヤモンド以上。

ナカタユキ、ハラノソノユキミ、ヒロタエミのnewエメラルド。

シーマ、ユッキー＆リン、クララ、マリリン、シゲオのエメラルドカウント中。

総勢１８名が招待していただきました☆大感謝ですm(u_u)m

そしてこれだけのメンバーが行けた事を誇りに思います。

カオルさんがスペシャルゲストで来ていただき、カオルさんにむかってひとりづつ話すのは、とても緊張する、でもとても貴重な体験でした。

パーティー終了後、朝まで部屋のみ(笑)

でもしっかりと美味しすぎる朝ごはんを食べ、いったん京都に帰って仮眠をとってから、私はＬＭゲストで大阪へ。

木曜は昼からマユミちゃんを京都駅に迎えに行き一緒にご飯。

夕方からチャソが来て、ＱＡ雑談。

夜はＬＳＣアフターでオフィスでシュウジＧとタッチンＧにＬＭ雑談。

昨日は朝から愛車の１年点検で、ユカちょんと打ち合わせ的雑談、のちクララＧ女子にスキンケアメイク、のちキックの相談、のちイバちゃんとマミコが来宅でした☆彡

さて前回の続きです(‘◇’)/

今日は肌の老化の原因を見ていきましょう。

若い時はあんなにピチピチツルツルだったのに…

数年ぶりに同窓会で会ったら…なんて経験はありませんか？

なぜ肌は老化＝エイジングするんでしょうか？

以下ヤフービューティー記事より転載しながら↓

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■２．エイジングの原因

エイジングの主な原因と言われているもの。

・肌の乾燥
20歳をピークに肌の潤いを保つ保湿細胞が減少していくことで肌が乾燥しやすくなっていきます。
乾燥すると角質層の表面が剥がれやすくなり、水分が蒸発していきます。
水分を失うと肌（表皮）は薄くなり小じわになっていくのです。

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これは表皮の問題として書かれていますが、真皮のいわゆる「ヒアルロン酸」が減っていくということと直結している問題です。

ヒアルロン酸は「花びら一枚で花瓶一杯ぶんの水を保持できる」とされるほど保湿力に優れた成分なんですが、これが減っていくわけです。

また、ヒアルロン酸は別名「ムコ多糖類」とも呼ばれます。

糖は水分を保持する力を持っていて、例えば、砂糖をたっぷり含むカステラは切って置いておいてもしっとりを保つけど、砂糖を含まないパンはすぐにカラカラに乾くのと同じです。

続いて転載↓

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・肌の菲薄
肌の弾力の元である、コラーゲンやエラスチンの量が加齢とともに減少し、皮膚が衰え　薄く（菲薄化）なっていきます。
これは女性ホルモンの分泌量低下が大きくかかわっています。

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コラーゲンやエラスチンが減少するということが、肌が薄くなるということなんですね！

たしかに、女性の肌は若い時より歳を重ねるとともに薄くなっていく感じですもんね！

コラーゲンやエラスチンが無くなっていくと、ピチピチした感じがなくなり、なんとなく「和紙」のような見た目になっていきます。

そしてこれに女性ホルモンの分泌量低下が関わっているというのは注目です。

さらに転載↓

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・細胞の酸化
これはみなさんも良く耳にする『活性酸素』が原因でおこる細胞の酸化のことです。
活性酸素が脂肪と結びつくことで細胞を酸化させ、皮膚のコラーゲンなどが硬くなり、肌の弾力を奪い取ることで、エイジングを促進しているのです。

・光老化
これもみなさんご存知ですね、そう『紫外線』が原因で肌細胞にダメージを与えるものです。
みなさんは生まれてからずーっと紫外線にさらされています。
子供のうちはまだ新陳代謝も活発で、細胞の生まれ変わりも早くあまり気にする人はいませんが、
20歳をピークに新陳代謝の遅れや細胞の衰えが進み、ダメージが表面化してくるのです。

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なるほど、まとめると、

１）ヒアルロン酸が減って肌細胞の水分が減る。
２）エラスチンやコラーゲンが減って肌の弾力が失われ、皮膚が薄くなる。
３）活性酸素が脂肪と結びついてコラーゲンが固くなったり、細胞の遺伝子にダメージを与える。
４）紫外線が肌の遺伝子に損傷を与え、細胞自体の老化が進む。

という感じでしょうか。

これらをできるだけ防いで、「肌を若い時の状態に保つ」のがスキンケアの最大の目的です。

では、その対策はどうすればいいのか？

それを次回に書きたいと思います(‘◇’)/

さてここ数日。

土曜はカットと買い物で町に出ましたが、人だらけでちょっと疲れました。

初詣終わったのに京都ってすげー数の観光客…

夜はパーソナルのナジが久々に来宅し盛り上がりました。

日曜は午後からオフィスでマケ、のちオールプロダクツ、のち自宅でシュウジＧオーモリンにＬＭ。

マリリンやクララチームが恵比寿さんに行ってたんですね☆

クララとエメカン３系列のリーダーが帰りに寄って深夜まで雑談(笑)

東京ではユッキーがサプライズのバースデー祝いをしてもらったもよう。

凄い人数(◎▽◎)

昨日はクララリクエストに応え、前から行こう行こうと思っていた、アッキーが開店した宮川町のお店に行ってきました。

料理もお酒もこだわった、美味しすぎる高級店でした(Ψ▽Ψ*)

２１歳でこんなお店のオーナーってすごいです！

末永く愛されるお店になったらいいのにね♪

まずはヤフービューティーの記事を転載↓

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肌の老化は20歳を境にすでに始まっています。

「まだ若いから大丈夫！」といって油断していると、気づいたときにはシミやシワができていた…なんてことも。

肌のエイジングケアになによりも効果的なのは、若い頃からのアンチエイジング対策。

もはやエイジングケアは、20歳を過ぎたくらいから始めるのが常識になっています。

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ということで、今日から３回にわたり、「若い頃から気を付けるべき」エイジングケアを、スキンケアを中心に書きたいと思います。

Ａｗの「ベテランディストリビューター」の中には、実年齢に比べてかなり肌が若い人がたくさんいます。

かく言う私も、よく驚いてもらえます(笑)

でも実はＡｗを始める前、２５歳まではアトピーで、肌は同年齢の中では老けていたほうだったんです。

それがなぜ、今は「若い」と言ってもらえるのか？

その大きな理由が、老けてからスキンケアをし始めたわけではなくて、若い頃から毎日続けてきたおかげだと思うんです。

だからあえて「ベテランディストリビューター」というふうに書きました。

４０歳になってからＡｗを始めた人も、始める前よりはかなり垢抜けるし、５０歳になった時に比べたら、差が出るとは思います。

でもやはり、２０代からArtistyをずっと使い続けてきた人ほどの「美肌ぶり」はなかなか難しいのでは？

ふたたびヤフーの記事から転載↓

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■１．エイジングが進みやすいところは？

顔のパーツの中で、特にエイジングが進みやすいのが目の周り、口の回り、あごの下です。

みなさんチェックしてみてください。

今までなかったはずの目尻のしわや、ほうれい線、体重は同じなのに、以前よりあごの下がだぶついていませんか？

とりわけ目元や口元は、他の部分よりも皮膚が薄いため、お手入れをしていないとシワができやすいのです。

そのまま放置しておくとどんどん深く刻まれ、気づいた時には、なかなか解消することのできない頑固なシワになってしまうのです。

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もちろん人間である以上、いくらしっかりArtistyを使って、しっかりスキンケアをしていても、老けないことはありません。

でも、エイジングケアをしっかりしていれば、それを最小限にとどめることができることも事実です。

そういう意味で上記の、「老け」のサインが出やすいところを自分でチェックしてみてください。

では、なぜ肌は老けるのか？

それは次回に(*^^)/

さてここ数日。

水曜からＣＡに招待していただき、ハイアット箱根へ。

私のグループからは、ヒロイチnewF.Ex、ツバサnewEx、関けいこEx、私たち、ユータロnewDIA、なかたゆきnewEME、ゆきみnewEME、コマッツ夫妻Exカウント中の１０人が招待していただきました。

美味しいご飯と、ロッジ風の素敵なホテル、気を使わない人たちとの楽しい会話を堪能できました。

木曜はユータロが最近知り合ったお医者さんオススメの「ラリック美術館」に立ち寄りました。

ルネ・ラリックはアールヌーボー時代、アールデコ時代の両方を活躍した創作家で、特にフラワーベースが当時のパリやニューヨークの空気が感じれて素敵でした。

久々に二日間で１０時間運転して疲れましたが、こんな楽しい時間を企画していただいたＣＡ夫妻に大感謝ですm(_ _)m

昨日は今年初のＹＭＯでセカマケのち、Ｑ＆Ａのち、今年初のべんけいうどんでした(笑)

今回は使い慣れた前のＰＣのウィンドウズ７から投稿しました。

ちゃんと行間あくし…なんでやウィンドウズ１０(Θ_Θ)

最近ショッキングなニュースがありました！

夜間トイレに2回以上行く人の死亡率は、それ未満の人に比べて1.6倍なんだそうです！

あわわわわ(￣Д￣;)

と、思った人もいるのでは？

あなたは大丈夫でも、あなたのお父さんはどうでしょうか？

そして、多くの男性の悩みになっているのが、頭皮の問題。

こちらは、早い人では２０代後半くらいから気になりだすはずです。

それについても、最近インパクトのある事件がありました。

私の古くからの兄弟系列の仲間にNくん（ダイヤ）という人がいます。

彼は若いときはなかなかの遊び人で、よくナンパしてお持ち帰りした話をしていましたが、ある時期からみるみるハゲ…いや、髪の毛が寂しくなって、

あららら…って感じでした。

そのNくんに先日あるパーティーで久々にあって驚きました！

なんと髪の毛がふさふさではないですか（◎◇◎*）

１０年ほど前から飲むタイプの薬（副作用あり）を飲んでるのは知っていました。

 それで「現状維持」は実現していたんですが…

私は「え？ひょっとして植毛した？」と思わず訊いてしまいました。

Nくんはちょっとムっとして「してませんよ」というのに、

私は無礼にも重ねて「うそやん！ほななんでそんなふさふさなん？」と訊いてしまいました。

「ズケ魔」と呼ばれる私は思ったことを言わずにはおれない性分でごめんなさいm(u_u)m

するとNくんは「ノコギリやしですよ」と答えるではないですか！

「え？俺も最近気になりだしてるから１日３粒飲んでるんやけど、どれくらい飲んでるの？」と訊けば、

「３粒を１日２回、６粒飲んでます」と教えてくれました。

「え？マジでそれだけ？」と、私はNくんの頭頂部をしげしげと覗き込んで感心してしまいました。

個人差はもちろんあると思いますが、Nくんの場合はそれくらいの復活ぶりだったんです。

男性に多い、髪の量と、前立腺の問題。

全く離れた部位で起こるこのふたつのトラブルにどういう関係があるか知ってますか？

実は両方、５αリダクターゼという酵素が関係しているんです。

男性ホルモンのテストステロンというのは聞いたことあると思います。

このテストステロンに、５αリダクターゼが影響を与えて、ジヒロテストステロンという悪者に変わってしまうんです。

そして、その５αリダクターゼが多く発生する場所が頭皮と前立腺で、

 そこで、ジヒドロテストステロンがたくさん生まれて、前立腺肥大症や抜け毛を引き起こすわけです。

ノコギリやしは、その５αリダクターゼを抑える効果があるとされています。

それにネトルやカボチャ種子油を組み合わせて工夫されているのがニュートリの製品なんです。

その工夫については省略しますが、膀胱やアレルギーに対する工夫なんです。

あなた、もしくはあなたの家族や友達の「頭皮と前立腺」が気になりだしている人に、ぜひオススメです(^3^)/

ちなみに私の場合は、就寝中に以前は２回トイレに行ってましたが、今は一度も行かなくなりました。

さてここ数日。

大晦日はあちこちで年越し会が開かれたんですね(^^♪

元日は氏神様に新年のご挨拶。

２日は旧友たちと酒を飲み、

 そして３日は恒例のみやこめっせのセミナーに４０００人集合！

もう２８回目なんですね…

終了後、前回の日記で書いたハイアットのパーティーで盛り上がりました。

正月からジャンケンゲームでみんなにまんべんなくプレゼントをくれる大盤振る舞いのますだCAに今年も感謝です☆彡

はっきり言ってサンタさん以上です！

４日はユッキーの誕生日、１２年前、試行錯誤の只中だった私たちにとってユッキーは希望の星でした。

最初のころ、ケルマンが車検キレの車でいつもユッキーをミーティングに送迎してくれたおかげです。

 GPで長い間足踏みしていましたが、マリリンという大きな才能を見出してから安定し、今はエメカン中。

リンくんと力を合わせて、今会計エメラルド、そして来会計ダイヤモンドのおっきな花を咲かせてください(σ・∀・)σ

そして今日は昼からそのマリリンのアポひとつと今年初のゴスペル、

アズちゃんのお誕生日でもあります。

アズの魔法使いアゲインで、今会計DD復活にこだわり、そしてLS乾杯を目指してほしいです！

昨日はPCを入れ替えて一日それに追われましたが、今日は新しいPCでの初めての投稿になりました。

ウィンドウズ１０使いづれー（ーДー）

新年おめでとうございます！

いきなりですが、私は１９８７年にこのビジネスをスタートしたので今年で２９年目になります。

そしてＡｗは１９５９年生まれなので、今年で５７年。

Ａｗの最初の製品は多目的クリーナーのＬ〇Ｃでした。

世界初の生分解するお掃除用洗剤で容器も生分解性プラスチック。

環境の事を考えている人たちを中心に拡がっていきました。

後に、国連から日用品メーカーとしては世界唯一の環境功績賞を受賞する原点がすでにありました。

年末にＬ〇Ｃであちこちを拭いたり、お風呂を洗ったりした時に、

あの独特の香り（と言ってもかすかな香りですが）をかいで、

「Ａｗ製品と本当に長いおつきあいをしてきたなぁ」としみじみ思いました。

たかが日用品ですが、日用品ほど毎日使うものは他にありません。

その日用品で、本当に信頼できる、大好きなブランドと出会えた事は、ビジネスうんぬん関係無く、とても幸せな事です。

大好きなＬ〇Ｃの香り…

粉Ｓ△８の香りも大好きです。

今年もまた一緒に暮らしていきたいと思います。

そしてビジネスをチャレンジしている人に一言。

何をすれば前に進むか？

何をすれば自分の目標が達成できるか？

本当は自分が一番知っているはずです。

今年はそれを実際に行動する勇気をぜひ持ってください。

「わかってる」ことを「実際にやる」ことです。

1/3は恒例の正月セミナーで、その後に今会計になってからSP,GP,DDを達成した人（SP2,GP4,GP5は除く）と、ファウンダーズＤＤ以上（フルカウントのみ）Newコリファイ中の人、ダイヤモンド以上限定のパーティーがあります。

今のところわかっている参加者は、

金城グループで、
ノッチ、菅井ちゃん、大川美沙希、井上秀貴、岸本智佳、板野綾佳(NewSP)
梅原直哉、嵯峨佑哉、吉田美沙、河村優、山本孝之(NewGP)
浅田健吾(FDDカウント)
金城&関(Ex)の１４名！

うちは、
ユッキーグループで、みほ、あっくん(NewSP)あやか(FDDカウント)ユッキー＆リン(エメカン）
マリリングループで、まみこ、かおちゃん、しんぞー、けんちゃん(NewSP)、マリリン(エメカン）
みっさん(NewSP)、クララ(エメカン）、祐太郎(Dia)、
そして私たちの１５名！

ヒロイチグループは多すぎてよくわかりません(笑)

とにかく参加できる人も、惜しくもできない人も、新しい年は始まったばかりです！

２０１６年もまた、いろんな人たちと一緒に、大笑いできる日々を創っていきたいと思います。

また一年よろしくお願いします(・∀・)v