まずはカオルさんのブログから。

英科学誌「サイエンティフィック・リポーツ」電子版に12月17日に掲載された記事です↓

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DHAやEPAが体脂肪抑える＝魚油を多く摂ると、太りにくくなる。

魚油に含まれるDHA（ドコサヘキサエン酸）とEPA（エイコサペンタエン酸）が体脂肪を減らす仕組みを、京都大などの研究チームがマウスを使った実験で解明しました。

DHAやEPAは体脂肪を増やしにくくしたり、様々な病気を予防したりすると報告されていますが、今まで詳しい仕組みは分かっていませんでした。

京大の河田照雄教授（食品機能学）らは、
DHAやEPAを加えた高脂肪の餌をマウス群に10週間食べさせ、
高脂肪の餌だけを与えた群と比べたところ、

内臓の脂肪が15～25％少ない一方、
「UCP1」というたんぱく質は4倍多くなっていました。

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血液サラサラや動脈硬化予防は今までも言われてきましたが、内臓脂肪が少なくなったり、たんぱく質を増やしたりも関係するんですね！

私は毎日「ブレインハート」を4粒づつ2回食べるようにしています

特に、魚をあまり食べない人は絶対摂ったほうがいいです！

そして今日はいよいよ大晦日。

月曜はピカデリー梅田に500人が集結し、今年最後のクラブイベントで盛り上がりました♪

今年もチケットデザインとお立ち台隊長させていただきました(笑)

アラマキさんの圧倒的な歌唱力は健在で、袖で少しだけ話させてもらったんですが、苦労されてきた人だけにお人柄も素敵でした。

またエンタィナーに呼んで欲しいです。

翌日はユータロの無茶ぶり予定で、急きょカオリン新規の女性に重ね調理とかんたんマケ。

みっさんとソウくんが一緒に来てくれて助かりました。

その後、半年ぶりに父と会いに行きました。

一緒にご飯食べて、元気そうで安心しました。

30日はいろいろと年末の雑事をこなし、今日はケンちゃん友人のタケちゃんが神戸から来てＡＮＯと簡単セカマケです。

さて2015年はみなさんはどんな一年でしたか？

私は最高の一年でした☆

何よりユータローがダイヤを達成し、私たちはＥｘを達成することができました。

ツバサがＥｘ、ヒロイチがＦＥｘを達成。

4組一緒の、ランドサットやヘッケルのアワード表彰はとても誇らしく、嬉しかったです。

カオルさんにザッツのゲストに呼んでいただいたこと。

カネやんケイちゃん、ヒロイチ、ツバサ、コマッツ、私たちの5組で行けたダイヤモンドカウンシルのボラカイ島。

タッチンのＤＤ達成とお花見。

春の鳴門の遠足。

5月の小浜マリンハウスの心地よさ。

古いメンバー、アヤカちゃんのＤＤ達成。

エースカフェのイベント。

初めて訪れた銭亀堂。

夏の小浜の盛上がり。

東京ドームの野球応援。

エメラルド3人娘の達成パーティー。

ツバサの5000人の巨大達成ラリー。

イバちゃんとＤＤ4組の達成パーティー。

秋の明治村の遠足。

赤レンガ倉庫跡のヒロイチ達成パーティー。

建仁寺のコリファイヤーパーティー。

ユータロの2500人集まった達成ラリー。

くちづけの貸切イベントとビルボード東京のパーティー。

そして今月、過去最大人数で参加したハワイのＬＡＳ。

まだまだ他にもあげればキリがないほど楽しい思い出でいっぱいです！

こんな日々をくれたＡｗと仲間に心から感謝です。

ちなみにこのブログで今年一番アクセス数が多かったのは4/21のこの記事でした↓

https://tittan37.wordpress.com/2015/04/21/

これを読んでくれてる全ての人に素晴らしい2016年が訪れますようにヾ(^▽^)ﾉ

ありがとう☆２０１５年！

10月に発売され、すぐに在庫切れになり、一時は３月まで手に入らないと告知されていたスプリーDENT音波振動歯ブラシ（以下スプリー音歯ブラシと略）

とんでもない大ヒット製品です！

ここに来て生産が追いつき、後送りながら１ヶ月後くらいには届くということになっているようなので、

そろそろ書きます(*￣▽￣)ノ

まずは「私は手みがき派です」という人に多いのは、

「電動歯ブラシは刺激が強くて歯茎に悪い」と思ってる人。

それはＡｗのものに限らず、最近の電動歯ブラシでは解消されているものが多いのでご安心を。

スプリー音歯ブラシの特長のひとつは「フェザータッチ」と呼ばれる、柔かい磨き心地です。

Ａｗ主催のミーティングで見たデモンストレーションがあります。

豆腐を２個用意して、片方にスプリー音歯ブラシ、もう片方に市販の電動歯ブラシを表面を滑らせます。

するとスプリー音歯ブラシのほうは豆腐がプルプル揺れるだけなのに、他社のほうは豆腐がベロベロと崩れていくではないですか

手で磨くよりはるかに歯茎に対する負担が少ない事を証明するデモです。

正直、最初に使った時にはフェザータッチすぎて「ほんまにこれで磨けてるんかいな？」と思うほどでした。

でも、磨いた後は歯はツルツルピカピカで、しっかり磨けているのが実感できます。

その秘密が4種の高密度植毛。

Ａｗのサイトから転載すると↓

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4種の高密度植毛だからブラシ1本でアプローチ可能。

1本のブラシに4種の毛が高密度に植毛されているから、しっかり歯垢を落とすことができます。

しかもフェザータッチの柔らかさも特長です。

むし歯予防にはストレート毛＋スパイラルストレート毛、歯周病予防には先細毛＋スパイラル先細毛。

1本のハブラシでどちらにも対応します。

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なるほど、虫歯にも歯周病にも有効な組み合わせなんですね(ﾟｍﾟ*)

そしてスプリー音歯ブラシは「時間が無い！」と言う人には絶対オススメです。

その秘密は毎分最大31000ストロークの、高速音波振動にあります。

その結果、手磨きだと15分かかる丁寧な歯みがきが、たった2分で実現できます。

2分ですよ！

朝の出勤前に1秒でも惜しい人にはピッタリです。

口の中を４つのエリアにわけて考えられていて、図の順番で歯ブラシを滑らせて下さい。

歯の表面は９０度、歯茎との境目は４５度を意識してブラシを当てて下さい。

「お知らせ機能」がついていて、３０秒ごとにブルブル震えるので、エリアを変える目安になります。

そして最後に紹介する特長は、Ａｗしか実現できてない技術です（以下Ａｗのサイトから転載）

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UV-LEDと酸化チタン棒を搭載

本体裏にある黒い導電プレートに触れながら磨くことで、体を微弱電流が流れます。

この働きと、UV-LEDと酸化チタン棒による光触媒作用の２つが働くことで歯の表面の細菌を減少させ、歯垢をつきにくくします。

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実はいくら丁寧に磨いて、歯垢を完璧に落とすことができたとしても、細菌は残っているんです。

それをUV-LEDを使って減少させるのは画期的な発明なんです。

私は、朝は手みがきで、口内細菌が繁殖しやすい就寝前にスプリー音歯ブラシを使ってるんですが、

起きた時の口の中のねばつき感が全然違います！

口臭が気になる人は絶対オススメです。

歯ブラシの持ち方は、磨く箇所によって持ちやすく、とにかく電動プレートに指が触れていれば、体を微弱電流が流れるようになっています。

ただ、ひとつだけ不満があるとすれば、ちょっと持ち手が太い…

磨く箇所を変えるときに落っことしそうになるかもしれません。

まあ、慣れますが(笑)

とにかく早く欲しい人は（後送りなので）今すぐ発注してください(=ﾟ▽ﾟ)/

さてここ数日。

イブの木曜はイバちゃん、リンムー、ツバトン、みっさん、みっちーが来てなぜかお好み焼き会。

集合写真撮るの忘れましたが、美味しくいただきました。

タッチン宅ではクリスマス会が開かれたもよう。

金曜はシュウジ新メンバーのオーモリンにマリリンチームとしずかチームが合流してＡＮＯ。

土曜はウルトラのイベントのちアフター。

そして昨日の日曜は久々にさざんか亭でベタな忘年会。

１１月１２月のお誕生月の人のお祝い、そして私たちのお祝いもしていただきました。

忘年会はこんな感じのベタなのがやはり好きです。

プレゼントくれたみなさん、幹事のイバちゃん、司会のしずか、ケーキ作ってくれたマコッペとココちゃんはじめ参加してくれたみんなに感謝です☆

あったかい家族のような空気がたまりませんでした。

残すところ今年もあと数日。

チャレンジを続けている人はラストスパート、悔いのないようにがんばってください(o^-‘)b

メリークリスマス(^3^)/

今さらですが1月号の女性誌STORYに新しいＬＸの記事と広告が載っています。

レイジースーザンのポーチがついてくるキャンペーンは年末までです。

オマケのわりにゴージャスなポーチでお気に入り(=ﾟ▽ﾟ)/

ちょっとしたプレゼントにも使えますね♪

さて今回は前回に続き、お風呂の達人第二弾です。

温泉療法専門医・早坂先生が教える 体の悩み別オススメ入浴法↓

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☆冷え性

入浴途中で手足を冷やすと冷え性の効果的です。
40℃で3分入浴→手足に30℃のシャワーを10秒かける→それを5回繰り返す。

冷水で交感神経を刺激することで自律神経が整います。
お風呂の温度差は40℃から30℃で十分な刺激になります。
冷やし過ぎると心臓に負担がかかりますので、冷水でなくて十分です。

 

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☆足のむくみ

足のむくみには40℃の長風呂が効果的。

20～30分間40℃で全身浴をします。
これにより足に水圧がかかり血液が心臓に戻るのを促せます。

さらに効果をあげるには膝の曲げ伸ばしと足首の曲げ伸ばしをするとむくみの解消がアップします。
お風呂の温度は体温に近い37℃までで、それ以下だと体に負担がかかるのでダメです。

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☆加齢臭

朝の通勤前に、41℃のシャワーを1分浴びます。

加齢臭の原因は主に胸・背中の皮脂です。
こういったものを41℃のシャワーを1分間浴びると皮脂量が低下し夕方までその効果は持続します。
浴びる時間は1分でも5分でも効果の差はありませんので1分で十分効果があります。

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☆ダイエット

ダイエットに効果的な入浴方法は運動前に入浴することです。

お風呂で汗をかくだけではカロリーの消費は少ないので、お風呂に入ることで体温をあげて代謝をあげ、その状態で運動するとエネルギー消費が上がりやすくなります。

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☆更年期障害

更年期障害には同じ時間に入浴することです。
毎日同じ時間に入浴することで自律神経の働きを正常に戻すのです。

入浴方法は40℃のお湯で5分（休）5分（休）10分の20分間入浴します。

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すごい！こうしてみるとお風呂っていろんな効果が期待できるんですね！

ううむ、でもやはり40℃というのが気になります…

だって、寒いから(*_*)

これ全て、塩素を除去することで、もう少し暖かいお湯にできるはず！

なにより塩素の除去されたお湯は、ずっと長く浸かっていられます。

なので、お風呂の効果もぐっと上昇します。

お風呂浄水器のリラックス効果を実感するためには、

お風呂浄水器のお湯に1週間毎日浸かり続けて、

1週間ぶりに久々に塩素入りのお湯に浸かってみてください。

塩素入りの湯気ってこんなに白かったのか…

こんなにピリピリするお湯に浸かっていたのか…

こんなに肌に泡がいっぱいくっついていたのか…

不快でお湯に長く浸かっていられない…

などなど、いろんな意味で衝撃を受けます。

「もう戻れない自分」を発見できるはずです(￣▽￣;)

私はもともと「銭湯好き」でしたが、お風呂浄水器の購入以来、ちゃんとした温泉以外の銭湯には全く行かなくなりました。

さてここ数日。

月曜はSTARWARSの新作「フォースの覚醒」をマリリンやケルマンと観ました。

新キャラのカイロレンは、ダースベイダーと比べるとまだちょっと期待外れでしたが、今後の展開が楽しみです♪

夜は偉大なるアップラインイノウエさんのヒストリーatYMKO。

火曜は昼からマユミちゃんとご飯。

夜はプラザで今年最後のD-Proで、ゲストははるばる鹿児島からソノダＥｘに来ていただきました。

鹿児島の人口700人しかいない街を拠点に、月に１回グループを連れて関西まで通いながらＥｘを達成されたヒストリーには頭が下がる思いでした。

水曜は昼からの予定がキャンセルになり、

夜はまたまたマユミちゃんとゴーシくんが来て久々の中華重ね調理。

ひとつの熱源で、おこわシュウマイ、玉子豆腐、中華スープ、あさり蒸しの４種の料理を作りました。

まさにクックウェアならではの究極のエコです。

「光熱費でタダで買える」という言葉を証明できるレシピでした☆

って、ここ数日ずっとダースベイダー(笑)

ショック(￣Д￣;)！

２０代女性でプールでオシッコをしたことがある人の確率は、なんと！４９．３％だそうです…

バレなければ大丈夫と思ってる日本人やばい！

プールにはやはり塩素が必要だ！

でも、家のお風呂には塩素は無いほうがいいです。

急に気温が下がり、お風呂に浸かるのが嬉しい季節(*^^*)

そこで、上手な入浴法と、その効果について、少し前（10月）になりますが、ＴＶ番組のバイキング「ひるたつ」の内容を2回にわけて紹介します。

「お風呂の達人」浴医学研究の第一人者で温泉療法専門医・早坂先生が薦める「体に良い入浴法」を箇条書き風に紹介↓

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☆ぬるめのお風呂に入るべし

リラックス効果のあるのは41℃までで、42℃以上になると興奮状態になって交感神経が優位にはたらき、血圧が上昇し、血液の粘度が高まります。
最もオススメの入浴は40℃のぬるい湯に10～15分浸かることです。

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でも、寒い日に40℃とか…私は無理というかイヤです(>_<“)

浸かっているうちに温度が下がる事も考えると42℃くらいで溜めても大丈夫だとは思いますが、私はもう少し熱くしたいです。

ここで注目したいのは「交感神経が優位になるのを防ぐ」ということ。

塩素が除去されたお湯のほうが、体に対する緊張ストレスが無く、副交感神経が優位にはたらきます。

なので、少しでも暖かいお湯に浸かりたいなら、お風呂浄水器のお湯に浸かることだと思います。

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☆風邪でも入浴するべき（但し医師の了承がある場合）

☆食事直後の入浴は避ける（血液が消化器官に集まらず消化不良になりがち）

☆半身浴より全身浴

全身浴のほうが温熱効果が高く、新陳代謝が良くなり、コリや痛みの改善にもつながります。
また、全身浴のほうが浮力が強くなり、筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が期待できるわけです。

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ここで注目したいのは「リラックス効果」

これも塩素が除去されたお湯に浸かることが大切です。

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☆美肌のためには1番風呂は避ける

日本の水はミネラルが薄い「軟水」です。
成分濃度の薄い液体は成分濃度の濃い液体に混ざり薄める作用があります。
人の体内は色々な成分が含まれているので、水道水より濃いということになります。
つまり、水道水が浸透圧によって体内に侵入してきます。
それは肌にとっては、とても悪い刺激になってしまいます。
お肌を守るためには2番目以降に入るか、どうしても一番風呂になるなら、必ず塩素を中和できるような入浴剤を入れましょう。

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お風呂に浸かった時に気泡が肌表面にいっぱいくっついたり、ピリピリするのは全て塩素です！

美肌を考えるならお風呂浄水器は必須です。

肌だけでなく、髪の質も全然変わりますし、塩素が入ってないお風呂に浸かると、出た後の湯冷めが全く違います。

なお、昨日ためたお湯を沸かしなおして入るのは、雑菌風呂に入ることになるので絶対に避け、毎日溜め直したお風呂に浸かってください。

寒い日に仕事やストレスに疲れた自分を癒してあげれるお風呂。

どうせなら塩素を除去した、緊張感やストレスの無いお湯にゆっくり浸かって、副交感神経を優位にし、ぐっすり眠れる状態を作ってください。

次回は、冷え症、足のむくみ、加齢臭、ダイエット、更年期障害、それぞれのケース別の効果的な入浴法を紹介します(‘◇’)/

さてここ数日。

水曜はマケの予定がキャンセルになり、みっさんのメイクのみ。

木曜はオフィスでオールプロダクツ☆はじめましての人がけっこう来ていました。

金曜はマユミちゃんを迎えに行き、えみやんとコージーが来て、アイクック。

マユミちゃんにプレゼントいただきました☆ありがとう。

土曜は昼から桂病院のクリスマス会でゴスペル。

夜はユウコは金城Ｇ80人にメイクスペシャル。

私はマリリン宅のお誕生日会でコナツちゃんも来て盛り上がりました。

そして4時までカラオケ(￣▽￣;)

昨日はエベゾーＧキョンちゃんとアヤビチＧチコちゃんにメイク。

マフィスＭＴＧでは今月ＳＰ予定のケンちゃんの新規マケでした。

そうそう！Amaグラムが届き、前会計のNewDia以上のインタビューが載っています。

ユータロのインタビューは次号掲載ですが、ヒロイチ、ツバサ、私たちの記事が載っていました。

自分のグループでEx以上の達成インタビューが3組も同時にAmaグラムに載るなんて、10年前、いや5年前には想像の外でした…

グループのみんなに感謝です！

前回の予告どおり、ＬＳハワイ報告。

と言ってもすでに1週間以上経ってしまい、なんかずいぶん過去の事のようです…

Ａｗビジネスをしていると、毎日に変化があるので、月日の経つのがゆっくりになる気がするのは私だけでしょうか？

「歳をとるほど時間の経つのが速くなる」と感じている人は、毎日の生活パターンがあまりにもワンパターンなのかもしれません。

そういう人はぜひＡｗビジネスに関わってみる、そして勇気が出ればチャレンジしてみることをおすすめします☆

ホノルルに到着した日はアライバルディナーでビーチパーティー、

その後に入ったシェラトン１階の店のピニャコラータは激うまでした(^人^)

翌日はマスメディア全体のランチパーティーをハードロックカフェで。

すごい人数をごちそうしてくれたＣＡ夫妻に感謝です！

その後は唯一のお仕事ビジネスセッションとグランドバンケット。

昨年のラスベガスに引き続きステージで表彰していただきました。

エンタテインメントはこれまた昨年に引き続き、アメリカの若者のカリスマ、スカイラーグレイ。

ノリノリで、主催者側は撮影禁止と言ってるのに、自ら撮影タイムをもうけるサービス精神は流石でした。

最近はFacebookやインスタやYouTubeで流れることが当たり前の時代。

たいしたことのないアーティストに限って「写真撮影は絶対ダメ」みたいなことを言いがちですね。

１流ほど、それが今は宣伝になっている時代だという事を理解しているように思います。

次の日はレンタカー借りて、ヨッシーやマリリンとカハラ方面へ。

夜のサンセットクルーズは食事が最悪でした…

その後、他系列の某ハイピンの人たちと朝近くまで宴会☆彡

次の日はさらに足を延ばしてハレイワからノース方面、

さらに裏オアフの国立公園をドライブして、カイルアでショッピングして帰って来ました。

夜は和さびで〆ました。

お腹パンパン(￣ω￣;)

あっと言う間の４日間が終わり、寒い日本に帰って来ました。

そういえば1年まえの今頃はラスベガスで遊んでたんですね

1週間前はずいぶん前なのに、1年前は最近のように感じるのは不思議です(笑)

2年前の今頃は地中海、3年前はニュージーランドでした…

Ａｗの招待旅行にまだ来れてないメンバー、早く一緒に行きたいです！

この楽しさを早く体験してほしいと心から思います！

さて旅行中に無くて困ったもの。

前回はeスプの浄水の話でしたが、もうひとつあります！

それは「クイーンクックめし」です(‘◇’)/

クイーンクックで炊いたお米が食べたくて食べたくて…

いつも何日か旅行に行けば、「ああ！おうちのご飯が食べたい！」と切に感じます。

もちろんご飯以外のおかずもです。

冬にオススメの簡単メニューといえば「無水おでん」です。

白菜を一番下に敷いて、その上に他の具をのせて、白菜の水分だけで作るおでんは冬には最高です！

もっと簡単なメニューなら「クイーンクック焼き芋」

クイーンクックの特長は「栄養分の損失が少ない」ということですが、これは「素材の味を最大限引き出す」というのと同じことです。、

「クイーンクック焼き芋」のホクホクさと甘さが冬にはこたえられません！

Aw塩つけて食べたらめちゃめちゃ美味いです(◎▽◎)

これだけ長年、毎日ハッピーをくれる製品はありません。

まさに一度買えば「死ぬまで愛用できる」製品です。

そのクイーンクックのキャンペーンが年末までなので欲しい人は急いでください。

今すぐならまだおせちに間に合う！

そして、eスプ浄水器のキャンペーンも22日から始まります！

これは旧型のeスプ浄水器を持っている人が、新型に買い替えたら2万円のクーポンがついてくる、

だけでなく他社の浄水器から買い替えたり、全くの新規購入でも1万円のクーポンがついてくるものです。

クイーンクックとeスプ浄水器の水で炊いた「甘くて光ってるご飯」はまさに「世界一のご飯」だと私は思います。

詳しくはＡｗのサイトを(‘◇’)/

さて、ここ数日の出来事。

木曜は夕方からマリリンのアポ、夜はオフィスでセカマケとＱ＆Ａ。

金曜は旅行中にたまっていた年賀状やチケットデザインや振込などの事務作業。

土曜は昼からえべぞーの女子予定、夜はコナツちゃん達が来て雑談。

日曜は昼がマリリンＧで最近サインしたニューヨーク帰りの女子とＡＮＯ雑談し、夜はえべぞーのマケがキャンセル。

月曜はまだまだ続く年賀状住所録整理の後、オフィスでＯＬＭ。

火曜はゴスペル後、バー貸切でクリスマスプチ仮装イベントでした☆

そうそう！カオルさんのＤＶＤがいよいよ発売されてさっそく発注して来ました！

先週のオリコンのＤＶＤセールス1位は矢沢永吉の東京ドームライブで1週間で1万7000枚なのに、カオルさんのＤＶＤは数日で3万枚以上だそうです！！！

Ａｗから公式にカオルさんのマケのＤＶＤが出るのは初めてで、

マケ以外にもＡｗの企業紹介や、カオルさんのライフスタイルが感じられる映像がいっぱい入ってるので、プレゼン用にぜひ発注してください☆

この時点で売り切れてなければ(笑)

ハワイからただいまーヾ(^▽^)ﾉ

26回目のLSは（たぶん）7回目のハワイでした☆

この寒い時季に行くハワイは暖かくて嬉しいです。

そして今回はＥｘダイヤになって初めての招待旅行。

憧れだったハレクラニホテルに初めて泊まることできました。

思えば26年前、初めての海外、そして初めての招待旅行もハワイでした。

パールＤＤだった私を含めて、グループ3組で参加した26年前のハワイは今でも記憶に強く残っています。

アップラインのマスダくんはエメラルド、シモクラくんはパールＤＤ、兄弟系列のキタギ夫妻もエメラルドでグループ一組と一緒に来られていました。

マスメディア全体でも、たった7組で参加したハワイでした。

まだみんな20代後半でした。

時が流れ11年前、2004年のハワイは、LS回数を重ねて達成ハードルが上がって来れない人が多くなり、私たち１組参加だけの時代もありました。

それが今回は35組での参加！

夫婦や親子で来ている人もいるので、人数は50人を超えていたと思います。

マスメディア全体ではいったい何人だったんでしょうか？

古い顔、新しい顔、これだけたくさんの仲間と思い出を作れる仕事をできてきた事に幸せを感じました。

ハワイ報告レポートは次回にします(・ω・)/

あっと言う間の幸せな４日間でしたが、いくつか不満が…

空気はハワイは綺麗なので「空気清浄機が部屋に欲しい」とは思いませんでしたが、

やはり水は…

帰宅してまずした事は、

ミネラルウォーターじゃない、eスプ浄水器の水をゴクゴク飲んだことです。

何日か飲まないと、無性に飲みたくなる、いつもの水。

ミネラルウォーターは安全面でも問題点がいろいろ指摘されています↓

http://matome.naver.jp/m/odai/2140326658857544601

科学者ユータロから教えてもらったんですが、

有害物質の検査項目の数で飲料水のハードルの高さがわかるそうです。

それによると、

井戸水は最悪で、保健所で13項目の検査のみ。

ミネラルウォーターは食品衛生法で、20-40項目の検査。

日本の水道水は水道法で50項目が検査された水なのでミネラルウォーターより安全。

NSF（WHOが定める飲料水の国際基準）では89項目を検査。

Ａｗのeスプ浄水器は何を血迷ったか(笑)140項目もの有害物質を検査し、クリアしています！

まさに世界一の安全性ハードルの高さで、売り上げも世界一です。

でもさらに凄いのは、それだけの有害物質を除去するのに、

水の美味しさのもとになっている微量なミネラルを除去しないから美味しいことです☆

なので飲み水だけでなく、料理、特に和食の味が全く変わります！

ああ！日本は寒いけど水が美味しいから幸せです(^人^)

さあ師走！今日からまたビジネスがんばろうっと！

中国の大気汚染がより深刻になっているようです…

高層ビルの上部が地上から見えないくらい粉塵だらけの大気の北京の様子が繰り返しニュースで流れています。

強風で晴れたりもするようですが、またすぐ粉塵だらけ…

これは寒い冬を迎えて、石炭を主とした暖房に起因するところが大きいとも言われています。

その史上最悪の空気が日本にも流れてくるのでは？というニュースも流れています。

すでに11/9付のテレ朝ニュースＷＥＢサイトにこんな記事が↓（以下転載）

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中国の大気汚染が深刻になっています。

8日、中国東北部でPM2.5の値が一時、日本では外出を控える目安の20倍に達しました。

地元メディアによりますと、中国東北部の瀋陽市内で午後、PM2.5が1m3あたり1400マイクログラムに達したと報じました。
日本の基準では、不要な外出を控える目安の70マイクログラムの20倍に達しています。

暖房を供給するための石炭の燃焼が主な原因とみられ、現地では大気が白くかすみ、マスクを付ける人の姿が多くみられます。

地元の病院では、呼吸器官の不調を訴える患者が急増しているということです。

また、汚染の影響で、一部の航空便がキャンセルになったほか、高速道路を閉鎖するなどの規制が取られています。

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飛行機が飛べない、高速道路を車が走行できないほど、前が見えない、汚れた空気…

とても人間が健康を保てるレベルではありません！

空気が綺麗か汚いか、つまり粉じん（ホコリ）濃度が低いか高いかは、私たちの健康や生命に直接かかわってくる問題です。

日本でも過去、工場などで換気や空気清浄設備の必要性が知られていなかった頃、劣悪な空気環境の中で働く労働者の多くは短命だった時代がありました。

そこで「ビル衛生管理法」という法律で、職場環境の空気汚染の基準が「0.15mg/m3以下」と定められました。

つまり粉じん濃度が0.15mg/m3を超えると、いろんな健康被害が出る可能性が高いということです。

1mgが1000マイクログラムなので、上記の中国の1m3あたり1400マイクログラムというのは、1m3あたり1.4㎎ということになります。

繰り返しますが、0.15mgで健康に害を及ぼしかねないわけですよ！

しかも外気でこれですよ！

一般に室内は外気ほど空気の流れが無く、より粉じん濃度が上がりやすいので、

空気清浄対策を何もしていない室内は、いったいどんな状態なんでしょう？？

「外出するな」というのは、しっかりした空気清浄対策がされている室内にいるぶんにはそうでしょうが、何の対策もされてなければ、かえってヤバいのでは…

とかいろんな事を想像すると恐ろしくなってしまいます(￣Д￣;)

これは他人事ではなく、これから冬を迎えてますます暖房が使われると、その汚染された空気は薄まりながら日本にまでやってきます。

「現代の大気汚染のレベルでは、タバコを吸うかどうかは肺がんリスクに関係ない」という解剖学の権威の発言もありました↓

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20151116-00000006-sasahi-hlth

タバコを吸おうが吸うまいが、解剖すれば、現代人の肺のほとんどは真っ黒なのが現状だそうです。

つまり「もうひとつの肺」を持つしかないわけで、空気清浄機が別名「第二の肺」と呼ばれるのはそういう意味なんです。

外ではマスクをするしかありませんが、最も私たちが長い時間を過ごすのは自分の家の室内です。

室内の全ての部屋に、シェア世界一の空気清浄機アトモスくんを置くことをオススメします。

ひとつしか買えない人は、少し重たいかもしれませんが、自分のいる部屋にいちいち移動させてください(=ﾟωﾟ)ﾉ

それだけでも、ずいぶんいろんな事が変わるはずです！

アトモス空気清浄機については今まで何度か書いてきたので今日は詳しくは書きませんが、

アトモスが世界一の売上になったのは、大気汚染大国の中国で圧倒的なシェアを獲得しているからに他なりません。

PM2.5（粒子の直径が2.5μm前後のホコリ）が怖いとされているのは、肺まで直接届くからです。

直径10μmより大きいホコリは気管より手前の上部気道で止まりますが、それより小さいと下部気道に届き、肺に悪影響を与えることになります。

アトモスの集塵性能は2.5μmどころか0.009μmのホコリまでも99.99%キャッチすることが可能です。

世界一になって当然の空気清浄機なんです。

昨日は予定なく、旅行準備をゆっくりできました☆

では4年弱ぶりのハワイ、行ってきまーす(=ﾟ▽ﾟ)/

ブログはしばらくお休み！

supreme LXのキャンペーンが先月から始まっています。

渋谷本社のこのクリスマスツリー素敵です！

LXと、なにかArtistyスキンケア製品を組み合わせてプレゼントがもれなくもらえるキャンペーンですが、

今日発売のハイドラのDeep モイスチャー マスクを組み合わせるのがオススメです☆

まずsupreme LXのキャンペーンから紹介すると↓

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「supreme LX クリ―ム」（My月便SOP含む)1個のご購入と、

Artistyスキンケア製品(全製品対象）を組み合わせて、

合計DC:35,000円以上のご購入で、

エレガントで、機能性を兼ね備えた「コスメポーチ」をプレゼント！

冬の肌に、Artisty最高峰のエイジングケアを。

大切な方への贈り物としても、ぜひご利用ください。

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コスメポーチはLAZY SUSANのデザインです。

LAZY SUSANについて一応載せておくと↓

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1981年、東京青山に「パーティグッズ＆ギフト」の専門店として誕生後、有名百貨店をはじめ全国でショップを展開。
「贈る楽しさ、贈られる歓び」を提案し、ギフトやファッション小物などで、上品で感度の高いアイテムを提供するスペシャリティストアです。

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そして、ぜひ組み合わせて発注してほしいのが今日発売のDeep モイスチャー マスクです！

ハイドラのスキンケアシリーズは革命的に細胞に水分を補給できるスキンケア。

詳しくはこちら↓

https://tittan37.wordpress.com/2015/04/05/

その中でも特にオススメなのがセラム（美容液）なんですが、

この新発売のDeep モイスチャー マスクは1枚につき、セラムと比べて、なんと35倍の保湿成分が含まれているんです！

35倍ですよ！

どこまでしっとりさすねんヾ(≧∇≦)〃

ハイドラのミューズをつとめる2014年ミスユニバースJapanの辻恵子さんのインタビューをＡｗのサイトから転載します↓

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日差しの強い沖縄で生まれ育った私にとって、保湿は長年のテーマ。
そんな私が試行錯誤を重ねてたどり着いたのが、この「ハイドラ」シリーズだったんです。

このたび「Deep モイスチャー マスク」が発売されると聞き、本当に楽しみにしていました。

美しいブルーのパウチを開けた瞬間、ほのかに漂う癒やしの香りに期待が高まります。
両面を保護して守るメッシュをはがすと、たっぷり美容液が染み込んだシートがフレッシュにあらわれます。

顔にのせると自然にフィットし、ずっしり贅沢な重みが感じられました。

香りはムスク系をベースとしながらも、トップはフレッシュなグリーン系、ミドルはフラワー系と時間経過とともに変化する香りを楽しむことができたのですが、こういうこだわりが女性としてはうれしいですね。

約10分ほどのせてなじませた後にそっと肌にふれると、「本当に自分の肌なの？」と疑ってしまうくらい。
うれしくて何度も何度も触り続けてしまいました（笑）。

シートを取り出すと、美容液が滴るくらいたっぷり含まれているので、顔にシートをのせた後、余った美容液を手の甲やひじなど、乾燥が気になる部分にのばしてみるのもおすすめ！

今日も撮影ということで、朝起きてすぐにこのマスクを使ってきました。
飛行機に乗ったり、強いライトを浴びたり肌の負担が大きいお仕事の日も、「Deep モイスチャー マスク」があると心強いです。
パックの直後はもちろんのこと、うるおいが持続するというマスクはうれしいですね。

マスクの発売を楽しみにしていた姉にもさっそくプレゼントしたいと思っています。
値段も控えめなので、女性へのちょっとしたプレゼントにも重宝しそうです。

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それに面白い試みだと思うのが、Instagramを使ったコンテスト。

自分がDeep モイスチャー マスクを使ってる写真をInstagramで投稿してください(笑)

詳しくはＡｗのサイトを見て下さい。

おっと！今日のメインは、supreme LXのほうでした！

肝心のsupreme LXについてはこの日記に詳しいです↓

https://tittan37.wordpress.com/2015/10/01/

supreme LXが32000円で、Deep モイスチャー マスクが4080円なんで、このふたつでLAZY SUSANのポーチはゲットできます♪

Ａｗのサイトでは「大切な方への贈り物としても」と書かれています。

それも良いですが、その前に、まず今年一年がんばった自分への贈り物にぜひ、supreme LX と Deep モイスチャー マスクのセットを！

細胞レベルでたっぷり保湿した肌に、さらにミトコンドリアをフル回転で、肌を根本から磨きましょう！

もうすぐハワイですが、今回の旅行にももちろんsupreme LXは持っていきます(o^-‘)b

昨日はバタバタと旅行前の事務作業をこなし、夜はタッチンとエミヤンに計画建て、のちちょっとだけマミコでした。

がんばって目指してる人みんな達成してほしいです！

先日の日記でも書きましたが、ノロウィルスが大流行の兆しだそうです…

今年のノロウィルスは新種だそうで、免疫が無い人が多いので特に注意が必要だとか…

以下、某医療ニュースから転載↓

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◆強い感染力

ノロウイルスの特徴は、その感染力の強さだ。
患者の便1グラム中に存在するウイルスは数億個ともいわれ、このうち10～100個程度のウイルスが食物などを通して体内に侵入すると、発病する恐れがある。
アルコール消毒もあまり効果はない。

潜伏期間は2日前後と短く、発病すると激しい嘔吐や下痢を1日に10回以上繰り返すこともある。
1～2日で自然に治ることが多いが、現時点では予防のワクチンや有効な治療薬はない。

このため、予防が大切だが、新型ウイルスでも対策は従来とは変わらない。

食事の前やトイレの後には、せっけんを十分に泡立てて手を洗う。
せっけん自体はウイルスを死滅させることはできないが、手や指に付いた脂肪や汚れなどとともに、ウイルスを洗い落としやすくする効果が期待できる。

（中略）

◆水分補給を

このほかに、流行している時期の外出時にマスクを着用することだ。
嘔吐物や下痢便には大量のウイルスが含まれており、乾燥にも強い。
ほこりとともにウイルスが空中に飛散し、口に入って感染する恐れがあるためだ。

仮に発病した場合には、嘔吐や下痢による脱水症状を起こす恐れがある。
体力を消耗しないように小まめに水分補給をしよう。
腹痛や下痢などの症状が治まっても、1週間程度は便にウイルスが潜んでいることもあり、排便後の手洗いを徹底したい。
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マスクをしてでかけて、帰ってきたらすぐに、薬用ハンドソープでしっかり手を洗い、うがい鼻うがいも忘れずに！

たよりになるのはやはり自分の免疫力です。

Ａｗには免疫力キープに役立つ製品がたくさんあります。

ニュートリしっかり食べて、綺麗な空気の部屋で寝て、浄水しっかり飲んで、免疫力をキープしましょう！

ニュートリは毎日のトリプルとプロテインに加えて、エキネシアとＣプラも摂ったほうがなお良いです！

そしてビフィズスは必ず毎日飲んで、腸内の善玉菌を増やしましょう。

人の免疫細胞の６０％が腸内に存在するからです。

それでもかかってしまった場合は、文中にあるように、家族間の感染を防ぐために、トイレ後の手洗いを完璧にしましょう。

そして脱水症状にならないように、こまめに水分を補給することです。

また違う医療サイトから、体に吸収しやすい電解水の作り方が載っていましたので紹介します。

もちろん、水は浄水で、砂糖はＡｗの有機砂糖、塩もＡｗの塩ですよ(笑)

体を温めたいので、インダクション保温60度で浄水を沸かし、白湯にして保温できるポットに入れ、こまめに飲むことがオススメです。

とにかくＡｗ製品をフル動員してノロに対抗してください(・ω・)/

昨日は近所をお散歩☆師走初めの高野川が綺麗でした。

久々に創業1880年のコウダイくんの和菓子屋さんに立ち寄って、名物の鳩餅と草餅を買ったら、わらび餅をオマケしてくれました＼(＾▽＾)／

ありがとうだけど豚道まっしぐら…

夕方からカオリンにセカマケ。

のち四条烏丸で2時間のスペシャルＧ。

月初のアフターでオフィスでＱＡでした☆

いよいよ今年も師走ヽ(･∇･;)／~＝３

昨日の日記で載せたエクセＳのお得セット、もはや昨日の夕方過ぎに売り切れになったみたいですね！

早(◎д◎;)！

(追加情報：月末最終発注が殺到したため一時在庫キレになり、また復活しているようです）

忘年会や新年会などでお酒を飲むことが増えるこれからの季節。

ニュートリからウコンの製品が販売されていますが、市販の他社製品と比べたら、全然違うんですね！

これも売り切れになる可能性高いので、さっさと載せておきます…

先日のカオルさんのブログが詳しかったので、転載させていただきます↓

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「Dリンク ガード（ウコン）」の製品特徴と競合他社との比較です。

高い活性酸素吸収力を持つマリアアザミ、ウコンやタンポポの抽出物、更に飲酒で失われやすい
ビタミンB群をニュートリ独自のバランスで配合しています。
（高い活性酸素吸収力を持つマリアアザミ・・・・これが嬉しい！！）

スーパーやコンビニ、ドラッグストアなどで販売されているウコン飲料でシェア1位のH社の製品と比較した場合、もう全然違います。

もちろんウコンは、どちらの製品も含んでいます。

有用成分クルクミンの量は「Dリンクガード」が60～64mgと上回っているのです！

その他に、こだわりの成分であるマリアアザミとタンポポ抽出物はナント！
ニュートリの「Dリンクガード」にしか含まれていません！！凄いです！
これには、もうビックリです！

ウコン、マリアアザミとタンポポ抽出物、これらの3つの成分がすべて入ったのがニュートリのDリンクガードです。

そして価格は、1日あたり「Dリンクガード」2粒で135円。
ウコン飲料でシェア1位のH社の製品は1本の価格がナント！205円。

さすが、ニュートリの「Dリンクガード」です！

＜成分特徴＞も本当に強力で驚いてしまいます！！
マリアアザミ抽出物：マリアアザミはシリマリンという成分が含まれており、高い活性酸素吸収力を誇る成分です。

ですから、お酒を飲まない人でも関係なく「Dリンクガード」の存在は、嬉しいサプリなのです！

高い活性酸素吸収力・・・・・ストレスのある方には、ありがたいサプリです！
2粒で十分です。必要以上に飲む必要はありません。

ウコン抽出物：ウコンは、南および東南アジアの熱帯が原産。
クルクミンという有用成分には高い活性酸素吸収力がありますので、これも嬉しい！

タンポポ抽出物：タンポポは欧米で健康維持のために長く親しまれてきたハーブで、ファイトケミカルスが豊富に含まれています。

柑橘類濃縮物・アセロラ濃縮物・ビタミンB群：上記のハーブをサポートするためにビタミンB群と柑橘類濃縮物、アセロラ濃縮物も配合しているのです

特にビタミンB1をはじめとするビタミンB群は、飲酒によって失われます。

ニュートリライト独自の柑橘類濃縮物とアセロラ濃縮物を配合し、さらに活性酸素吸収力を強化しました。

内容量：60粒
1日の摂取目安量：2粒
特徴成分：2粒当り
マリアアザミ抽出物　　330mg
タンポポ抽出物　　　　165mg
ウコン抽出物　　　　100mg
柑橘類濃縮物　　　　　65mg
アセロラ濃縮物　　　　10mg
ビタミンB群（ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸）

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私のグループのある営業マンは、この時季、毎日のようにお酒の席があるようなんですが、

彼いわく「以前はウ〇ンの力を飲んでいましたが、Dリンクガードに変えてから、次の日の朝が全然違います！」

私は飲酒しない日でも肝臓のことを考えて、1日2粒、Dリンクガードは摂るようにしています。

しかし、カオルさんがブログでこれだけ書かれたら、在庫切れを起こす可能性大なので、オーダーする人は今すぐしたほうがいいと思います(笑)

そしてＢＩＧニュース！

神の子ツバサがダブルカウントスタートしました！

すごすぎる！

20代でダブルを達成すれば21世紀で初の快挙となります。

ああ、私のグループで良かった!(^^)!

12月、2015のラストラウンド！Do Your Best♪